五、信念系统
我们对人与事物的反应,做或不做某些事,内心的推动力等的原动力都来自我们内心的一套信念、价值观和规条系统,简称为“信念系统”。了解自己的信念系统,并且掌握提升它的技巧,人生便会更有意义,更有所得,更开心了。
信念系统(Belief System)其实可以分为信念(Beliefs),价值(Values)和规条(Rules)。在我的课程里,为了方便总是称呼它们为BVR。价值和规条同属信念,只不过是具有一些特别
性质的信念而已。
信念是事情应该是怎样的,是我们所确认的世界维持下去的法则(注意是一个人脑子里所认知的世界,即主观的法则),是解释和支持行动变化或没有行动变化的理由,是这个世界种种关系的逻辑。对很多人来说,信念也就等于真理——事情本来就应该是这样的。所以,信念是绝对的。
价值是事情的意义和给一个人的好处:其中什么重要?可以给我些什么?可以为我做些什么?或者凭此我可以得到些什么?价值是做与不做任何事的原因,所以,推动一个人的方法必然是在价值上做工夫。
规条是事情的安排方式,也就是做法。规条的存在,完全是为了取得事情中的价值和实现有关的一些信念。规条会涉及人、事、物的组织安排和活动,故此,有清晰的动词在其中。
以下举一些例子去证明上述的概念:
例一:“人与人之间应该互相尊重,这样我们才会被群体接受,并感到安全。所以,我们每天早上见面时都互道早安。”
信念:“人与人之间应该互相尊重。”信念中常有“应该”、“必须”等词语,以显出其绝对性,但是动词是不明显的。
价值:“被接受”,“感到安全”。
规条:“互道早安”这个行为,目的是使人们取得“被接受”和“感到安全”的价值。并且实现了“人与人之间互相尊重”的信念,注意所用的动词十分清晰。
例二:“我不会成功的,参加了只会令我辛苦而又得不到收入,我昨天已经推却了邀请。”
信念:“我不会成功”。涉及个人的信念中多有“一定”、“不会”、“必然”等词语,以显示其绝对性。动词也是不明确的。
价值:“令我辛苦”,“得不到收入”。
规条:“推却了邀请。”这个行为,保证了不会得到那些负面价值,并且实现了“我不会成功”的信念。所用的动词也是清晰明确的。
例三:“每个有上进心的人都应该不断地汲取学问,因为学问懂得多,别人才会尊敬他,找工作更容易,升职也会快一点。你应该多看点书,多参加课程进修。”
信念:“有上进心的人都应该不断地汲取学问。”注意“应该”二字的出现,所用的动词是虚泛的。
价值:“别人的尊敬”,“容易找工作”,“快点升职”。
规条:“多看书,多参加课程进修。”这样做,为了取得上面的价值和实现那个信念。
上面的例一,“互道早安”是为了实现“人与人之间互相尊重”的信念。“互相尊重”不一定用“互道早安”才能实现出来。事实上,“互道早安”在欠缺某些条件的情形下,甚至
不能够保证实现“人与人之间互相尊重”这个信念。例三也是一样,“多看书,多参加课程进修”,是为了实现“求上进的人都不断地汲取学问”的信念。这个信念也不一定只有凭看书和参加课程才能实现。同时,若不注意看的是什么书,参加的是什么课程,多做这些行为,不一定就会增加学问。