《“电(dian)脑视疲(pi)劳”，不可小视》说明(ming)文阅读与(yu)参考答案
“电脑(nao)视疲(pi)劳”，不可小(xiao)视
长时(shi)间使用(yong)电(dian)(dian)脑(nao)容易造(zao)成眼(yan)睛过度疲(pi)劳(lao)(lao)(lao)，引(yin)发(fa)视力度身心(xin)问题，包括(kuo)眼(yan)干、头晕(yun)、疲(pi)倦、恶心(xin)等。90％以上的(de)电(dian)(dian)脑(nao)用(yong)户有视疲(pi)劳(lao)(lao)(lao)综合(he)征。从广(guang)义(yi)上讲，电(dian)(dian)脑(nao)视疲(pi)劳(lao)(lao)(lao)的(de)引(yin)发(fa)并不局(ju)限于电(dian)(dian)脑(nao)，还包含其(qi)他电(dian)(dian)子屏幕(mu)(mu)，如(ru)手机、电(dian)(dian)视、广(guang)告屏幕(mu)(mu)等。持续的(de)重度视疲(pi)劳(lao)(lao)(lao)对身心(xin)的(de)伤害(hai)很(hen)太。
【病例回放】
青光(guang)眼曾(ceng)是老年(nian)病(bing)，近年(nian)来也出现了年(nian)轻化趋势。网络(luo)工作(zuo)人员小王今年(nian)35岁，最近眼睛干涩(se)发胀，视物不清，经诊断已是青光(guang)眼晚(wan)期。医生(sheng)分析这与他的工作(zuo)和生(sheng)活习惯有关，他每天面(mian)对电(dian)脑十几个小时，夜(ye)间还经常躺着(zhe)着(zhe)手机。
（《长(zhang)江(jiang)商报(bao)》2013．5．7）
高(gao)三毕业生小宇高(gao)考结束后每天都要玩十(shi)(shi)几十(shi)(shi)小时(shi)的(de)电(dian)脑游戏。一(yi)周后，他觉得(de)眼(yan)(yan)睛(jing)酸、脖子疼(teng)(teng)(teng)、腰(yao)疼(teng)(teng)(teng)，甚至(zhi)头疼(teng)(teng)(teng)，原(yuan)本高(gao)度近(jin)视(shi)的(de)他看东西更加模糊，一(yi)闭眼(yan)(yan)就(jiu)不由(you)自主地流泪(lei)。经(jing)诊断，小宇视(shi)网膜裂孔，需进行手术治疗(liao)。
（“中关(guan)村(cun)在线”2011．6．13）
“医生(sheng)，我关(guan)着灯上网，突然什么都(dou)看(kan)不见(jian)了，这到底(di)是怎么了？”医生(sheng)告诉这名患者，她的(de)视(shi)力(li)已严(yan)重受损。长期关(guan)着灯上网，电脑屏幕(mu)的(de)辐射会毫不费力(li)地穿透眼表(biao)组(zu)织，损伤眼的(de)成像(xiang)功能，导致视(shi)网膜收缩(suo)、视(shi)神(shen)经紊乱(luan)、血液供应循环障碍等，严(yan)重时(shi)还会失(shi)明(ming)。
（《齐鲁晚(wan)报》2010．6．16）
【调(diao)查统(tong)计】 2012年(nian)中国网(wang)民年(nian)龄结构统(tong)计图
（数据来(lai)源：中国(guo)互联(lian)网络(luo)信(xin)息(xi)中心(xin)）
【专家观点】
胡向明(ming)（视(shi)疲劳(lao)缓解(jie)研(yan)究专家）：中(zhong)国一年有60万(wan)人(ren)“过劳(lao)死(si)”，很多(duo)(duo)都(dou)市白领处于“亚健康(kang)”的状态。这(zhei)(zhei)一群(qun)体的共(gong)同点是年龄多(duo)(duo)在(zai)20岁到(dao)40岁之间，主要从事脑(nao)力劳(lao)动(dong)，长期面(mian)对电(dian)脑(nao)。过度的视(shi)疲劳(lao)会直接导致(zhi)心、脑(nao)受损(sun)，这(zhei)(zhei)是“过劳(lao)死(si)”的诱(you)因之一。
（《瞭望》2013年第14期）
袁(yuan)俊彦（太原(yuan)爱尔眼科医院）：一个人如果每天面对电脑和(he)网络的时(shi)间(jian)过长，就很(hen)容易引(yin)发过度视(shi)疲(pi)(pi)劳，患上青光眼。所以(yi)每隔一段时(shi)间(jian)要看看远处。另(ling)外，电脑屏幕要干净，屏幕亮度和(he)颜色对比度应调至(zhi)最舒适的状态，使眼睛不易疲(pi)(pi)劳。
（《生活晨(chen)报》2013．3．6）
魏瑞(rui)华（天津(jin)医科(ke)太学眼(yan)(yan)科(ke)中心）：长时间(jian)盯(ding)着屏幕(mu)，眨眼(yan)(yan)的(de)次数(shu)会(hui)相对减少，眼(yan)(yan)球缺(que)乏泪液滋润，会(hui)引(yin)发(fa)角(jiao)膜、结膜干燥，导(dao)致干眼(yan)(yan)症。长时间(jian)侧(ce)躺着玩手机，枕头(tou)对眼(yan)(yan)睛(jing)的(de)压迫容易造成(cheng)(cheng)供血不(bu)足，会(hui)出现眼(yan)(yan)胀、视物模糊(hu)、重影；距离和角(jiao)度的(de)不(bu)当，也会(hui)导(dao)致视疲劳，还可能造成(cheng)(cheng)双眼(yan)(yan)屈光(guang)度数(shu)发(fa)展不(bu)平衡。
（《今晚(wan)报》2012．8．11）
彭晓燕（北京(jing)同(tong)仁医院）：玩电脑(nao)一(yi)小时(shi)(shi)后要(yao)远(yuan)眺一(yi)会儿(er)，有高度(du)近视(shi)的(de)最(zui)好查一(yi)下眼底，及(ji)时(shi)(shi)发现问题。因为环境对(dui)高度(du)近视(shi)有一(yi)定影响(xiang)，长期疲劳(lao)用(yong)眼会使近视(shi)加重，而高度(du)近视(shi)是视(shi)网腹出(chu)现裂孔的(de)病理基础之一(yi)。
（“中(zhong)关(guan)村在线”2011．6．13）
9．什(shen)么是电(dian)脑视疲劳综合征？阅读材料后简要回答。（3分(fen)）
10．阅读上述(shu)材料(liao)，下列理解和分析不正(zheng)确的一项是（ ）（3分）
A．电脑用户(hu)和痴迷电视(shi)、手(shou)机的(de)人容易得视(shi)疲(pi)劳综合(he)征。
B．持续的重度视(shi)疲劳对身(shen)心的伤害非(fei)常大，需(xu)要引起(qi)我们警惕。
C．导致(zhi)中国(guo)一年60万(wan)人(ren)“过劳(lao)死”的原因就(jiu)是过度的视(shi)觉(jue)疲劳(lao)。
D．长期疲劳用眼会(hui)使(shi)近(jin)视(shi)加(jia)重，高度近(jin)视(shi)者更(geng)容易出现视(shi)网膜裂孔(kong)。
11．请你根据【调查统计】及上述(shu)其他材料(liao)，写(xie)出(chu)“青光眼出(chu)现年轻化趋(qu)势”的两个(ge)原因。（4分(fen)）
12．暑假里，一些同(tong)学可能会迷上(shang)电脑、手机，应当(dang)如(ru)何(he)预(yu)防电脑视疲劳呢？请根(gen)据上(shang)述材(cai)料，提(ti)出四点(dian)建议。（4分(fen)）
参考答案：
9.【命(ming)题(ti)立意】本题(ti)综合(he)(he)考查概括(kuo)文(wen)章内(nei)容和(he)给名词下定义的能力(li)。【答题(ti)思路】可结合(he)(he)《“电(dian)脑视疲劳(lao)”，不可小(xiao)视》的第(di)(di)一段相关句子(zi)（第(di)(di)一、二(er)句）的内(nei)容来给“电(dian)视疲劳(lao)综合(he)(he)症(zheng)”下定义。【标准(zhun)答案】电(dian)脑视疲劳(lao)综合(he)(he)症(zheng)是指长时间使(shi)用(yong)电(dian)脑，眼睛过度疲劳(lao)所引发(fa)的（视力(li)及身心方(fang)面(mian)的）一系列症(zheng)状，（包(bao)括(kuo)眼干、头(tou)晕、疲倦、恶心等）。
10.【命题立意】本题考查对选文内容的…查看完整答案（在第三页）…措施(shi)；二是可参看选文中专家对“电(dian)脑(nao)(nao)视疲劳”的(de)(de)解说(shuo)来提出该(gai)采取的(de)(de)对应的(de)(de)措施(shi)。【标准(zhun)答(da)案】（1）不(bu)(bu)要(yao)长时间面对电(dian)脑(nao)(nao)、手机(ji)。（2）不(bu)(bu)要(yao)躺着玩电(dian)脑(nao)(nao)、手机(ji)。（3）夜间不(bu)(bu)要(yao)关着灯(deng)玩电(dian)脑(nao)(nao)等。（4）玩电(dian)脑(nao)(nao)一段时间后要(yao)远眺一会儿。（5）有(you)高度(du)(du)近视的(de)(de)同学(xue)最好查一下眼底(di)，及时发现问题。（6）电(dian)脑(nao)(nao)屏(ping)幕要(yao)干净(jing)。（7）屏(ping)幕亮度(du)(du)和颜色对比度(du)(du)应调至最舒适(shi)的(de)(de)状态。
