⑪科学家(jia)发现，不仅(jin)弹(dan)跳、跑步会对人(ren)的大(da)脑(nao)产生影响，即便是散步也会阻止大(da)脑(nao)核(he)心(xin)区(qu)变小。
⑫美(mei)国研(yan)究(jiu)人(ren)员发现，每(mei)周(zhou)3次(ci)充满活(huo)力的(de)(de)散(san)步(bu)可以促使(shi)记(ji)忆中心“海(hai)马体(ti)(ti)”变大(da)(da)。研(yan)究(jiu)人(ren)员要求120名55岁至80岁的(de)(de)男(nan)性(xing)和女(nv)性(xing)实(shi)(shi)验(yan)(yan)(yan)对(dui)(dui)象每(mei)周(zhou)进行(xing)(xing)3次(ci)、每(mei)次(ci)40分钟(zhong)的(de)(de)散(san)步(bu)。实(shi)(shi)验(yan)(yan)(yan)开始(shi)一(yi)年(nian)后(hou)(hou)对(dui)(dui)实(shi)(shi)验(yan)(yan)(yan)对(dui)(dui)象的(de)(de)大(da)(da)脑(nao)(nao)进行(xing)(xing)扫描，结果显示，包括海(hai)马体(ti)(ti)在内的(de)(de)大(da)(da)脑(nao)(nao)核心区(qu)都比(bi)未运动前变大(da)(da)了(le)(le)(le)，最多的(de)(de)竟(jing)然(ran)增长了(le)(le)(le)2%。这一(yi)增长相当于大(da)(da)脑(nao)(nao)年(nian)轻(qing)了(le)(le)(le)2岁。而对(dui)(dui)照(zhao)(zhao)组的(de)(de)实(shi)(shi)验(yan)(yan)(yan)对(dui)(dui)象在这一(yi)年(nian)里，只是按照(zhao)(zhao)研(yan)究(jiu)人(ren)员的(de)(de)要求，日常做了(le)(le)(le)一(yi)些简单的(de)(de)肢体(ti)(ti)伸展运动，但一(yi)年(nian)后(hou)(hou)，他们(men)的(de)(de)同一(yi)大(da)(da)脑(nao)(nao)区(qu)域不但没有变大(da)(da)，反倒是萎缩了(le)(le)(le)约1.5%。
⑬一般(ban)来(lai)说，大(da)(da)脑(nao)会(hui)随年龄(ling)增加而萎缩。但这(zhei)(zhei)一实验(yan)结果表明，人(ren)进入(ru)老年阶段，尽管(guan)会(hui)出现大(da)(da)脑(nao)萎缩和认知(zhi)能力(li)下降，但这(zhei)(zhei)种情况(kuang)并不像我(wo)们此前认为的那样(yang)不可逆转。任何(he)年龄(ling)段的人(ren)，也(ye)包括老年人(ren)，都可以通过散步(bu)的形式，来(lai)保护和提高大(da)(da)脑(nao)的认知(zhi)能力(li)。
⑭科(ke)学家指出，全面研究脚的活(huo)动对大(da)脑的影响，不但可以(yi)找到预防相关脑疾病的方法，还可以(yi)筛选出促进大(da)脑健康、提(ti)高智力水平的实用(yong)方法。
（选自《新阅读时代》，有改(gai)动）
20．根据(ju)文(wen)章第⑪—⑬段(duan)内容(rong)，在画(hua)线空白处补充小标题。（2分）
21．文章开头描写人们在公园里快步走的情景有什么作用？（3分(fen)）
22．第⑫段画线(xian)句子运用(yong)了哪些说(shuo)明方法？有什么作用(yong)？（4分）
包括海马(ma)体(ti)在(zai)内的大(da)脑核心区都比未运动前变大(da)了(le)，最多的竟然增长了(le)2%。这一增长相当(dang)于大(da)脑年轻了(le)2岁。
23．对选文(wen)内(nei)容理解正确的一项是（ ）（3分）
A．服用药物治(zhi)疗(liao)小儿多动(dong)症(zheng)并不十(shi)分有效，因(yin)此科学家想尝试运动(dong)疗(liao)法的(de)效果(guo)。
B．跑步运动(dong)可(ke)以(yi)对(dui)精神疾(ji)病(bing)的(de)治(zhi)愈(yu)产生积极(ji)影响，用这种方法治(zhi)疗所有儿童多动(dong)症效果非(fei)常明显。
C．普(pu)(pu)通女性与普(pu)(pu)通男性在头脑计(ji)算和(he)反(fan)应(ying)速度方面差(cha)别不大(da)。
D．运动员(yuan)们能够更快注(zhu)意到事物，并能察觉出(chu)细微的(de)变(bian)化(hua)。
24．第⑨段(duan)中加点(dian)词“缓(huan)解”可(ke)不(bu)可(ke)以(yi)换成(cheng)“解除”？为(wei)什么？（3分(fen)）
因此能够有效缓解儿(er)童多动(dong)症的症状。
（三(san)）阅读下面(mian)选文，完成(cheng)25—29题。（14分(fen)）
晒晒鱼网又何妨
①中国有许多内涵(han)丰富，设喻(yu)生动，寓含(han)着深刻哲理的(de)俗谚成(cheng)语，读后令(ling)人深思；但也(ye)有一些褒贬(bian)偏(pian)激，扬抑失当的(de)，今(jin)天(tian)应重新作辩证的(de)分析(xi)。
②就(jiu)说“三天打鱼(yu)(yu)，两天晒(shai)网(wang)”吧。它与“一曝十寒”同义(yi)，都(dou)是(shi)(shi)用来(lai)贬损那些(xie)工(gong)作与学习时常中断，不能(neng)持之以恒(heng)，以至(zhi)一事无(wu)成者的(de)(de)。从(cong)这(zhei)个意义(yi)上来(lai)说，它所言极是(shi)(shi)。但反(fan)过来(lai)想(xiang)想(xiang)，天天打鱼(yu)(yu)，从(cong)不晒(shai)网(wang)，又当如何呢？且(qie)不说人的(de)(de)体力(li)能(neng)否(fou)坚持下去，就(jiu)是(shi)(shi)网(wang)，也(ye)会因长(zhang)期浸(jin)泡得不到晾晒(shai)而(er)霉烂(lan)。没有(you)网(wang)，又怎么(me)能(neng)打鱼(yu)(yu)？而(er)“三天打鱼(yu)(yu)，两天晒(shai)网(wang)”既(ji)能(neng)调(diao)节人的(de)(de)体力(li)，又能(neng)延长(zhang)网(wang)的(de)(de)寿命，有(you)利更(geng)(geng)长(zhang)期、更(geng)(geng)大量地打到鱼(yu)(yu)，这(zhei)岂不是(shi)(shi)一种科学的(de)(de)生产方法？
③既然人们常用谚语来比喻学(xue)习和工作(zuo)上的情况(kuang)(kuang)，那不妨让我们(men)(men)具(ju)体分(fen)析一下学(xue)习与工作(zuo)是(shi)否(fou)需要“晒网(wang)”。我们(men)(men)知道，金属机件长时(shi)间、超负荷地运转，就(jiu)会因“疲劳(lao)”而断裂(lie)，更(geng)何况(kuang)(kuang)有(you)血有(you)肉的人呢？生(sheng)理学(xue)告诉我们(men)(men)，当人的神经(jing)系统和运动系统过于(yu)疲劳(lao)时(shi)，若不适当休息，就(jiu)不能(neng)(neng)恢复功能(neng)(neng)、提高效(xiao)率。学(xue)习与工作(zuo)老是(shi)处于(yu)紧张(zhang)、疲劳(lao)状(zhuang)态，往往事倍功半，难以(yi)取得(de)最佳效(xiao)果。可(ke)见，学(xue)习、工作(zuo)不能(neng)(neng)排斥休息。晒网(wang)，就(jiu)是(shi)为(wei)了保护鱼网(wang)，以(yi)利于(yu)多打(da)鱼；休息、娱乐，是(shi)为(wei)了调(diao)节大脑和身体，以(yi)利于(yu)更(geng)好地学(xue)习、工作(zuo)，达到事半功倍的效(xiao)果。
④古今(jin)中外，许多在事业上(shang)有(you)伟大(da)建树的(de)(de)人其(qi)实也并(bing)不(bu)总是夜(ye)以(yi)继日地工(gong)(gong)作(zuo)，适当的(de)(de)休息、娱(yu)乐正是他(ta)们(men)(men)更有(you)成效地工(gong)(gong)作(zuo)的(de)(de)开(kai)端，只(zhi)不(bu)过他(ta)们(men)(men)“晒网”的(de)(de)方式各有(you)特点罢了(le)。大(da)文豪(hao)鲁迅习惯于(yu)夜(ye)深(shen)人静之(zhi)(zhi)时(shi)(shi)秉烛(zhu)而书，但他(ta)下午是必须睡觉以(yi)消除疲劳的(de)(de)；革(ge)命导师(shi)马克思常(chang)常(chang)在较长时(shi)(shi)间的(de)(de)写(xie)作(zuo)之(zhi)(zhi)余(yu)(yu)，写(xie)几(ji)(ji)首小(xiao)诗自娱(yu)，或演算几(ji)(ji)道(dao)数学(xue)题调(diao)节头脑(nao)；东(dong)晋(jin)文学(xue)家嵇康(kang)读书之(zhi)(zhi)余(yu)(yu)爱鼓琴(qin)(qin)；不(bu)少当代(dai)科学(xue)家都喜(xi)欢在余(yu)(yu)暇时(shi)(shi)间养(yang)养(yang)花(hua)。至于(yu)革(ge)命领袖(xiu)们(men)(men)喜(xi)欢钓鱼，爱好桥(qiao)牌，擅(shan)长弹琴(qin)(qin)……我(wo)们(men)(men)听(ting)到的(de)(de)还(hai)少吗？
⑤古(gu)人说(shuo)得(de)好：“文武之道，一张一弛。”学(xue)习、工作(zuo)与休息，也是一张一弛。“弛”是为了“张”，没(mei)有“弛”，又何来“张”？为了更(geng)有效(xiao)地(di)学(xue)习、工作(zuo)，必要的休息又何妨呢？
（选自《换个角(jiao)度(du)看世(shi)界》，有改动(dong)）
25．用自己(ji)的话概括本文的中心论(lun)点(dian)。（2分）
26．第(di)②段加点词(ci)“这个意义”指(zhi)的是(shi)什么？（3分）
从(cong)这个意(yi)义上(shang)来说(shuo)，它所言极是。
27．第③段中加点的词，“晒网”比喻(yu)的是(shi)(shi)(shi) ① ；“鱼网”比喻(yu)的是(shi)(shi)(shi) ② ；“打(da)鱼”比喻(yu)的是(shi)(shi)(shi) ③ 。（3分(fen)）
28．第④段主要运用了哪种论证(zheng)方法(fa)？有什么作用？（3分）
29．联系生活(huo)实际，谈谈你对(dui)文中“三天打鱼，两(liang)天晒网”的认识。（3分）
四、写作（满分(fen)60分(fen)）
30．从下(xia)面两题中任选其一作(zuo)文。
⑴ 自然(ran)界的(de)沼泽很泥泞，但其(qi)中(zhong)小(xiao)小(xiao)的(de)水洼(wa)，却会映(ying)着天上的(de)星(xing)(xing)，闪闪烁烁，明亮美(mei)丽；人(ren)生(sheng)中(zhong)的(de)困(kun)难(nan)、挫(cuo)折就像沼泽困(kun)扰着我(wo)们，但人(ren)生(sheng)的(de)沼泽也会映(ying)着星(xing)(xing)。这(zhei)星(xing)(xing)是希望(wang)之星(xing)(xing)、喜悦之星(xing)(xing)，体(ti)现了人(ren)性之美(mei)、人(ren)生(sheng)之悟。你的(de)心中(zhong)是否也有这(zhei)样(yang)的(de)星(xing)(xing)呢？
请以“我(wo)心中的星”为标题，写(xie)一篇文章(zhang)。
⑵ 一个古董爱好者请专家为一个明代花瓶做鉴定。专家经过一番鉴定，认定花瓶价值不菲。古董爱好者惊呼：“一个看似普通的花瓶，其价值竟如此之高。”专家说：“明代几乎每家都有这样一个花瓶。”爱好者啧啧赞叹说：“在明代，家家都如此富有！”专家摇摇头说：“那是它现在的价值，而不是它当时的价值。因为经过时间的磨砺，普通的花瓶才会成为价值不菲的古董！”
