范例一平视
站稳脚跟，挺直胸膛，面朝前方，调整好焦(jiao)距(ju)，再放出明亮的眼光，看(kan)到(dao)(dao)红的，就(jiu)(jiu)说红，看(kan)到(dao)(dao)黑(hei)的，就(jiu)(jiu)说黑(hei)；俊美的，热情赞扬；丑(chou)陋的，嗤(chi)之以鼻；是(shi)英(ying)雄，献(xian)上鲜(xian)花；是(shi)小人，拒绝合流。我们平视世界、平视现实(shi)、平视自己。
面对权贵、富(fu)翁(weng)、别炒(chao)红的(de)名人，假如我们就踮起(qi)脚尖，仰(yang)起(qi)脸，眼睛(jing)眯成细细的(de)缝，哈(ha)哈(ha)地讪(shan)笑(xiao)着，等(deng)待(dai)垂(chui)青，等(deng)待(dai)恩赐，等(deng)待(dai)布施，等(deng)待(dai)别人为(wei)自己做主，那是(shi)仰(yang)视。仰(yang)视是(shi)一种哈(ha)哈(ha)镜式的(de)畸形，是(shi)自我形象的(de)贬损，是(shi)灵(ling)魂的(de)削价。
因为贫困而平(ping)凡，因为卑微而弱(ruo)小，因为没有名声(sheng)、地位而普通(tong)，假如我们(men)对之(zhi)瞪(deng)出(chu)(chu)眼珠、虎气脸色，放出(chu)(chu)不屑(xie)一顾的(de)(de)眼光，想给人一种(zhong)威压，想随(sui)心所欲的(de)(de)裁判别(bie)人，那是俯视。俯视是一种(zhong)极(ji)为愚蠢的(de)(de)自(zi)我夸奖，是一种(zhong)想靠吹胀(zhang)自(zi)己而来挤扁别(bie)人的(de)(de)可笑之(zhi)举。
也许普通很低微，但不能仰视(shi)，要(yao)不，你(ni)会看不到自己，你(ni)会不相(xiang)信自己存(cun)在的价值。
也许你身(shen)居高位、名噪一(yi)时，但不要仰视，要不，你会(hui)重重地(di)摔下，摔成一(yi)堆废弃的瓦砾。
仰(yang)(yang)视与俯视往往是并存的(de)。常常仰(yang)(yang)视人的(de)人，在(zai)另(ling)一种场合，必定会(hui)居高临(lin)下，仗(zhang)势欺人；常常仰(yang)(yang)视人的(de)人，在(zai)另(ling)一些对象面前，也会(hui)仰(yang)(yang)人鼻息，摇尾(wei)乞怜。
平(ping)视是(shi)(shi)不带色(se)彩的客观，是(shi)(shi)超越(yue)功利的公正(zheng)，是(shi)(shi)一种抛却(que)杂念(nian)的单纯(chun)。平(ping)时是(shi)(shi)一面没(mei)有弧(hu)形的镜(jing)子(zi)，是(shi)(shi)一片没(mei)有污染的竹林(lin)。
平视(shi)，需(xu)(xu)要(yao)心的(de)(de)端正与正直，平视(shi)，需(xu)(xu)要(yao)情的(de)(de)纯(chun)洁(jie)与高尚(shang)，平视(shi)，需(xu)(xu)要(yao)识的(de)(de)广博与深邃，平视(shi)，需(xu)(xu)要(yao)度的(de)(de)准确与合理。
平(ping)视是世(shi)(shi)界(jie)的(de)(de)需(xu)要，国(guo)与(yu)(yu)(yu)(yu)国(guo)平(ping)等对(dui)待，才(cai)(cai)(cai)会有(you)一(yi)(yi)个和平(ping)的(de)(de)世(shi)(shi)界(jie)。平(ping)视与(yu)(yu)(yu)(yu)社会的(de)(de)需(xu)要，人与(yu)(yu)(yu)(yu)人平(ping)等看待，才(cai)(cai)(cai)能(neng)创造一(yi)(yi)个和谐与(yu)(yu)(yu)(yu)幸(xing)福(fu)的(de)(de)环境。平(ping)视是自(zi)我的(de)(de)需(xu)要，只(zhi)有(you)不自(zi)卑、不自(zi)鄙(bi)、不自(zi)亢、不自(zi)傲，才(cai)(cai)(cai)能(neng)保(bao)持(chi)心理的(de)(de)健康与(yu)(yu)(yu)(yu)平(ping)衡。
范例二学会平视
人生在世，既不(bu)必以自(zi)(zi)卑自(zi)(zi)贱的心态去仰视别人，也(ye)不(bu)宜(yi)以自(zi)(zi)视甚(shen)高的心态去俯(fu)视别人，学会(hui)平视，平视自(zi)(zi)己、也(ye)平视别人，才是最恰当(dang)最具亲和(he)力的社(she)交“视角”。
惯于仰视别人(ren)者，在卑微(wei)和惶恐中看人(ren)家的脸(lian)色行事，营营碌碌、心(xin)力交瘁，何苦来着！反之(zhi)，以俯(fu)视他人(ren)为能事者，则热衷(zhong)于居高临下、自命(ming)不(bu)凡、目(mu)空一切(qie)，往往看不(bu)见(jian)山外(wai)有(you)山、天(tian)外(wai)有(you)天(tian)。这两(liang)种人(ren)在“视角” 上的偏差，致使其对(dui)人(ren)对(dui)己的看法变形失(shi)实，不(bu)能正确(que)对(dui)待。之(zhi)所(suo)以如此，都是因为他们缺(que)乏丰厚(hou)的人(ren)格底蕴，心(xin)胸狭窄，目(mu)光短(duan)浅。
平(ping)视(shi)自己(ji)，即是不(bu)(bu)卑不(bu)(bu)亢(kang)地立身处世。天(tian)下之(zhi)难(nan)，最(zui)难(nan)的(de)是摆正自己(ji)。人在遭遇挫折时，容易自怨自艾，把自己(ji)看得(de)(de)太低(di)；而(er)在春风得(de)(de)意之(zhi)际，又(you)往往自视(shi)甚高(gao)，以为天(tian)下英雄(xiong)舍我(wo)其谁(shei)。君(jun)不(bu)(bu)见，有(you)(you)些人一旦小有(you)(you)成就，原本好端端的(de)一双眼睛便挪位(wei)到额头上(shang)，从此“视(shi)觉”异化，平(ping)视(shi)功能丧(sang)失，到哪都摆出一副(fu)鹤立鸡群的(de)架势，势利得(de)(de)很(hen)。宋代有(you)(you)位(wei)名臣叫赵挘斯(si)斯(si)⒅保(bao)偾(fen)逭(huan)(huan)硬(ying)灰云涔傥蛔园痢Ｋ胬匣瓜缡痹(bi)呈(cheng)髦(mao)荆骸把寤平(ping)鹨淹瞬兀鲋(fu)邢⒁财匠！Ｊ廊(lang)擞陡(dou)哒希皇强麓逭(huan)(huan)运睦伞！币馑际牵忝遣灰晕沂鞘(qiao)裁创蠊伲移(yi)涫稻褪堑蹦(beng)瓿(bu)錾碓诳(kuang)麓宓恼运睦砂。∧切┕哂谠诟(gou)┦铀(you)说(shuo)牡靡(mi)庵(an)猩畹(wan)娜耍日(ri)找幌抡(lun)岳戏(xi)蜃(shen)永(yong)钟谄绞幼(you)约(yue)旱募窝攒残校懿缓(huan)寡眨(zha)?
平视(shi)(shi)(shi)他(ta)人(ren)(ren)(ren)，意味着(zhe)自(zi)(zi)爱(ai)自(zi)(zi)重，不妄自(zi)(zi)菲薄。有一(yi)(yi)个这(zhei)样的(de)故(gu)事：据传清朝光绪年间(jian)，孙(sun)中(zhong)山(shan)(shan)从日本留学回国，路过武昌(chang)总督府(fu)，想(xiang)会(hui)见(jian)当时(shi)颇有名气(qi)的(de)两广总督张之洞(dong)(dong)，就(jiu)写了(le)一(yi)(yi)张便条(tiao)：学者孙(sun)中(zhong)山(shan)(shan)求见(jian)张之洞(dong)(dong)兄(xiong)。张大(da)总督看(kan)过守(shou)(shou)门(men)人(ren)(ren)(ren)递(di)进的(de)便条(tiao)，面(mian)有不悦(yue)，提(ti)笔(bi)在条(tiao)上批写：“持三字帖(tie)，见(jian)一(yi)(yi)品(pin)官(guan)，白丁焉(yan)敢称(cheng)兄(xiong)弟？”守(shou)(shou)门(men)人(ren)(ren)(ren)将条(tiao)子还给孙(sun)中(zhong)山(shan)(shan)，孙(sun)中(zhong)山(shan)(shan)一(yi)(yi)看(kan)，迅(xun)即在便条(tiao)上书(shu)道：“行(xing)千里路，读(du)万(wan)卷书(shu)，布衣也可傲王侯。”守(shou)(shou)门(men)人(ren)(ren)(ren)又将条(tiao)子传进总督府(fu)，张之洞(dong)(dong)看(kan)后“啊”了(le)一(yi)(yi)声，连声说：“请！请！请！”孙(sun)中(zhong)山(shan)(shan)不愧(kui)(kui)是(shi)孙(sun)中(zhong)山(shan)(shan)，地位卑微时(shi)便敢于平视(shi)(shi)(shi)权贵，着(zhe)实(shi)有胆有识。我(wo)们(men)周(zhou)围(wei)的(de)不少人(ren)(ren)(ren)一(yi)(yi)见(jian)达官(guan)贵人(ren)(ren)(ren)，便情不自(zi)(zi)禁地躬(gong)背屈(qu)膝作(zuo)仰视(shi)(shi)(shi)状，宜不羞愧(kui)(kui)！国人(ren)(ren)(ren)是(shi)该(gai)学学孙(sun)中(zhong)山(shan)(shan)，什么时(shi)候面(mian)对权贵也敢挺脸抬头(tou)学会(hui)平视(shi)(shi)(shi)，才算是(shi)在真正意义(yi)上“站起来了(le)”。走笔(bi)至(zhi)此，不能不提(ti)到大(da)名鼎鼎的(de)罗(luo)斯(si)福(fu)。罗(luo)斯(si)福(fu)下肢瘫痪，却(que)以其赫赫政绩赢得美(mei)国惟(wei)一(yi)(yi)的(de)蝉联(lian)四届(jie)总统的(de)殊荣。此公(gong)气(qi)质(zhi)谦和(he)，平等待人(ren)(ren)(ren)，像一(yi)(yi)位兄(xiong)长和(he)朋友。有人(ren)(ren)(ren)说，罗(luo)斯(si)福(fu)能把国王当普(pu)通(tong)人(ren)(ren)(ren)看(kan)待，而(er)把普(pu)通(tong)人(ren)(ren)(ren)当国王看(kan)待，但国王和(he)普(pu)通(tong)人(ren)(ren)(ren)都因此而(er)爱(ai)戴(dai)他(ta)。有鉴(jian)于此，我(wo)们(men)身(shen)边的(de)公(gong)仆、明星(xing)、富翁们(men)是(shi)否(fou)也可屈(qu)尊向“ 罗(luo)斯(si)福(fu)同志”学习，平视(shi)(shi)(shi)百姓、平视(shi)(shi)(shi)社会(hui)，从而(er)造就(jiu)自(zi)(zi)己的(de)人(ren)(ren)(ren)格魅力。
平(ping)视，是一个(ge)人高尚的(de)(de)情操、卓越的(de)(de)学识之自然(ran)流(liu)露。一个(ge)人只有(you)敢于(yu)且乐于(yu)平(ping)视，才能面对(dui)皇亲国戚不会(hui)自惭形秽(hui)低声下气，面对(dui)贩夫走卒不会(hui)颐指(zhi)气使神气活现。在繁华的(de)(de)都(dou)市里，如(ru)果我们穿(chuan)着草(cao)鞋微笑着平(ping)视一切，则(ze)堪称文明时代的(de)(de)文明人。
范例三平视
鸟儿(er)飞过(guo)，在天空中划过(guo)一(yi)道残缺的弧(hu)线(xian)，我的目光(guang)随着它(ta)移动，仰(yang)视它(ta)的灵动，当它(ta)终于停在了田野里，认(ren)真地(di)寻(xun)寻(xun)觅(mi)觅(mi)，我又低下头俯视它(ta)的宁静。
我想，在这一(yi)(yi)仰(yang)一(yi)(yi)俯(fu)之间，我总能找到一(yi)(yi)个合(he)适(shi)的角度，来对待这些大自然(ran)的精(jing)灵。
曾(ceng)有(you)一段时间，我(wo)(wo)(wo)留意(yi)(yi)(yi)去观察那些(xie)流浪街(jie)头(tou)的(de)(de)(de)(de)小狗(gou)。它们(men)(men)张(zhang)惶地在(zai)人(ren)(ren)群中传(chuan)梭，在(zai)车流里躲闪，显得如(ru)此无(wu)依(yi)无(wu)靠。我(wo)(wo)(wo)俯(fu)视(shi)着(zhe)它们(men)(men)，看见它们(men)(men)脏乱的(de)(de)(de)(de)身体，黑瘦(shou)而又无(wu)力的(de)(de)(de)(de)四肢，挂着(zhe)脏水的(de)(de)(de)(de)拖在(zai)身后的(de)(de)(de)(de)尾巴，心(xin)生无(wu)限的(de)(de)(de)(de)的(de)(de)(de)(de)厌恶之情。偶(ou)尔看见它们(men)(men)被(bei)人(ren)(ren)意(yi)(yi)(yi)踹(chuai)上一脚，惊(jing)叫着(zhe)躲到(dao)(dao)街(jie)角，竟也会不(bu)屑(xie)地转(zhuan)过(guo)自己(ji)俯(fu)视(shi)的(de)(de)(de)(de)高(gao)傲的(de)(de)(de)(de)头(tou)颅。直(zhi)到(dao)(dao)有(you)一天，当我(wo)(wo)(wo)为了(le)拾一枚遗落在(zai)墙角的(de)(de)(de)(de)硬(ying)币，低(di)下自己(ji)习(xi)惯了(le)俯(fu)视(shi)的(de)(de)(de)(de)脑袋(dai)时，才(cai)和(he)这些(xie)可(ke)爱(ai)的(de)(de)(de)(de)生灵打了(le)个照面。它们(men)(men)过(guo)来(lai)舔我(wo)(wo)(wo)的(de)(de)(de)(de)手，我(wo)(wo)(wo)捧起(qi)那隐藏在(zai)脏乱下可(ke)爱(ai)的(de)(de)(de)(de)脑袋(dai)，感受着(zhe)来(lai)自它们(men)(men)身体的(de)(de)(de)(de)颤动(dong)，我(wo)(wo)(wo)和(he)它们(men)(men)的(de)(de)(de)(de)双眼互相凝视(shi)着(zhe)，互相观察着(zhe)来(lai)自异类世界的(de)(de)(de)(de)感动(dong)。在(zai)那灵动(dong)的(de)(de)(de)(de)，含着(zhe)哀伤的(de)(de)(de)(de)双眸里，我(wo)(wo)(wo)突(tu)然明白，在(zai)流浪狗(gou)日(ri)益增多的(de)(de)(de)(de)城市里，人(ren)(ren)们(men)(men)缺少的(de)(de)(de)(de)只是(shi)一颗愿意(yi)(yi)(yi)平视(shi)的(de)(de)(de)(de)心(xin)灵。
那一刻，在(zai)城市(shi)拥(yong)挤(ji)的(de)人(ren)流的(de)脚下，我只愿(yuan)有更多的(de)人(ren)弯(wan)下腰(yao)，去平(ping)视(shi)这个流浪狗的(de)世界(jie)。
还记得村口大榕树(shu)(shu)(shu)的(de)(de)顶(ding)端，有(you)(you)一(yi)(yi)个(ge)大而精致的(de)(de)鸟(niao)(niao)窝，时(shi)(shi)不(bu)(bu)(bu)时(shi)(shi)有(you)(you)鸟(niao)(niao)儿飞(fei)(fei)(fei)进(jin)(jin)飞(fei)(fei)(fei)出，我(wo)(wo)(wo)站在树(shu)(shu)(shu)下，只(zhi)听见(jian)树(shu)(shu)(shu)叶(ye)沙(sha)沙(sha)作(zuo)响(xiang)(xiang)。就这样不(bu)(bu)(bu)停地(di)仰视(shi)，看(kan)(kan)(kan)见(jian)大鸟(niao)(niao)展翅，翅膀(bang)一(yi)(yi)张(zhang)便(bian)似被风托起般，滑翔(xiang)起来；看(kan)(kan)(kan)见(jian)日(ri)落西(xi)山，从天边(bian)飘回金色的(de)(de)一(yi)(yi)片(pian)，忽地(di)飞(fei)(fei)(fei)进(jin)(jin)树(shu)(shu)(shu)叶(ye)中，便(bian)漾起无限的(de)(de)家的(de)(de)温馨。它们(men)就这样自(zi)由自(zi)在地(di)生活着，直到(dao)有(you)(you)一(yi)(yi)天，清脆(cui)的(de)(de)一(yi)(yi)声枪响(xiang)(xiang)结(jie)束了(le)(le)一(yi)(yi)切。当我(wo)(wo)(wo)赶到(dao)榕树(shu)(shu)(shu)下时(shi)(shi)，地(di)上(shang)七零八(ba)落满是(shi)鸟(niao)(niao)巢的(de)(de)碎片(pian)，我(wo)(wo)(wo)蹲下身子，拨开(kai)杂乱的(de)(de)树(shu)(shu)(shu)枝，竟看(kan)(kan)(kan)见(jian)有(you)(you)一(yi)(yi)只(zhi)受(shou)伤的(de)(de)雏鸟(niao)(niao)冒出了(le)(le)惊恐(kong)(kong)的(de)(de)脑袋。我(wo)(wo)(wo)俯下身，尽量(liang)让视(shi)线靠(kao)近它那(nei)小小的(de)(de)眼(yan)(yan)睛(jing)。我(wo)(wo)(wo)看(kan)(kan)(kan)见(jian)了(le)(le)，看(kan)(kan)(kan)见(jian)了(le)(le)它滴溜(liu)的(de)(de)眼(yan)(yan)睛(jing)里(li)(li)满是(shi)恐(kong)(kong)惧与(yu)焦急，我(wo)(wo)(wo)甚至看(kan)(kan)(kan)见(jian)了(le)(le)，看(kan)(kan)(kan)见(jian)了(le)(le)那(nei)眸子深处的(de)(de)人们(men)不(bu)(bu)(bu)满的(de)(de)控诉，当我(wo)(wo)(wo)以平(ping)视(shi)的(de)(de)角度看(kan)(kan)(kan)着它，我(wo)(wo)(wo)突然明白，鸟(niao)(niao)儿不(bu)(bu)(bu)只(zhi)是(shi)自(zi)由地(di)飞(fei)(fei)(fei)翔(xiang)在我(wo)(wo)(wo)们(men)仰视(shi)的(de)(de)高(gao)度里(li)(li)。
那一刻，在雏鸟(niao)静默(mo)的哀鸣声中，我只(zhi)愿更多的人以“己所不欲，勿施(shi)于人”的心态(tai)来平(ping)视这群自(zi)由的生(sheng)灵。
又一年春回大地(di)，万类霜天竟自由(you)。我仰视(shi)鹰击长空，俯视(shi)鱼翔浅底，在这一仰一俯之间，我们定(ding)能找到(dao)那个合(he)适的(de)(de)角度去平视(shi)所有(you)大自然的(de)(de)精灵，让所有(you)的(de)(de)生灵平等地(di)栖息在这广袤的(de)(de)大地(di)上(shang)……
范例四平视
那青绿的(de)(de)葛藤攀(pan)附(fu)着(zhe)虬劲的(de)(de)枝(zhi)桠(ya)爬得(de)太高了！我站在地坛厚实的(de)(de)青石(shi)板路(lu)上，努力地仰(yang)着(zhe)头(tou)(tou)，想(xiang)看(kan)看(kan)高处的(de)(de)景(jing)。努力地仰(yang)着(zhe)头(tou)(tou)，想(xiang)看(kan)看(kan)高处的(de)(de)景(jing)。这边的(de)(de)树说(shuo)(shuo)不(bu)上是(shi)高耸入云，但对(dui)于我这个一米六不(bu)到(dao)外(wai)加近视的(de)(de)女生来说(shuo)(shuo)，想(xiang)看(kan)看(kan)那些特(te)别的(de)(de)叶(ye)子(zi)，团簇的(de)(de)花朵，着(zhe)实不(bu)易。还(hai)是(shi)得(de)抬头(tou)(tou)仰(yang)望着(zhe) ……
在我(wo)的心里，地坛和(he)史(shi)铁生是分不(bu)开的。就像仰望(wang)(wang)地坛之景一样仰望(wang)(wang)着史(shi)铁生。我(wo)知道(dao)他(ta)是个身(shen)残(can)志坚的人，她是个知名的作家，他(ta)是我(wo)仰望(wang)(wang)崇拜的对象，颇有点“只可(ke)远望(wang)(wang)而不(bu)可(ke)亵玩焉”的意味。
头(tou)抬(tai)得很久了(le)(le)，映入(ru)眼帘的(de)(de)只有那巴掌形(xing)的(de)(de)树叶(ye)和粉色的(de)(de)骨朵。没有连(lian)成那气势(shi)恢弘的(de)(de)蓊郁(yu)。脖子(zi)(zi)有些酸(suan)疼，我颓然地(di)垂直(zhi)下了(le)(le)脑袋(dai)，又蓦地(di)看向(xiang)前方，目光平平稳稳地(di)落在(zai)了(le)(le)那粗(cu)粗(cu)的(de)(de)树干上(shang)，那树皮像(xiang)丑陋的(de)(de)伤疤(ba)刻(ke)在(zai)躯(qu)体上(shang)却(que)也构成了(le)(le)一幅颇具意韵的(de)(de)刻(ke)纹画(hua)，像(xiang)纵(zong)横(heng)的(de)(de)河川又如细密的(de)(de)雨丝，或似女子(zi)(zi)厢房的(de)(de)垂帘，或弯或直(zhi)，或是交错或是平行。又有略深的(de)(de)树洞，像(xiang)是被挠(nao)了(le)(le)痒痒的(de)(de)孩(hai)子(zi)(zi)脸上(shang)的(de)(de)酒窝。就这样的(de)(de)平视，却(que)见如此(ci)美妙的(de)(de)景，我站(zhan)在(zai)树下，平稳的(de)(de)目光透过树洞落在(zai)了(le)(le)史铁生(sheng)的(de)(de)身旁。
他(ta)(ta)会疯狂地捶打着毫无(wu)知觉的(de)(de)双(shuang)腿，低低地咒骂(ma)，默(mo)默(mo)地流(liu)泪；他(ta)(ta)也像所有青春期(qi)男孩那样羞涩(se)又过分自(zi)尊(zun)的(de)(de)拒绝(jue)母(mu)亲的(de)(de)陪(pei)伴(ban)，聊天，独自(zi)摇(yao)着轮椅去地坛，不顾母(mu)亲焦虑的(de)(de)身(shen)影。原来在作家(jia)的(de)(de)光环下(xia)，掩藏着他(ta)(ta)与(yu)母(mu)亲的(de)(de)合欢树(shu)，上面挂满了对母(mu)亲的(de)(de)思(si)念(nian)，然后孩子(zi)般地依靠在树(shu)干上，低低地絮(xu)语……
仰(yang)望所见(jian)的(de)(de)他更(geng)伟大，更(geng)神(shen)(shen)化，而平视所见(jian)的(de)(de)他却更(geng)真实，更(geng)令人感动(dong)。想较(jiao)而言，我(wo)更(geng)喜欢后者，因为真实才(cai)能更(geng)贴(tie)近胸(xiong)膛，因为感动(dong)才(cai)会衍生出仰(yang)望时那(nei)近乎奉神(shen)(shen)般的(de)(de)虔诚，然而我(wo)始(shi)终知道他不是神(shen)(shen)。
哲(zhe)人(ren)说“仰望，落点(dian)高了，因而(er)显得崇高，俯(fu)视，落点(dian)低了，因而(er)显得卑(bei)微，一个放大了平(ping)视中的(de)光点(dian)，一个扩大了平(ping)视中的(de)黑斑(ban)，而(er)唯有(you)平(ping)视，你才能看见(jian)一个完整的(de)人(ren)。”
无需脖(bo)颈的(de)运(yun)动，只需将目光平(ping)平(ping)向前，最(zui)为(wei)自(zi)然而(er)原始的(de)状(zhuang)态(tai)，昭示了最(zui)为(wei)真实(shi)的(de)景致。
当你(ni)仰望太阳，你(ni)觉得(de)它(ta)是万物之主(zhu)，而(er)当你(ni)在宇宙中(zhong)平视(shi)太阳，它(ta)是颗(ke)普(pu)通的恒(heng)星，而(er)事实是它(ta)恰是宇宙众多恒(heng)心(xin)中(zhong)平凡的一(yi)颗(ke)，不(bu)是吗？
范例五平视
请(qing)(qing)站起(qi)你跪着(zhe)的双腿，请(qing)(qing)抬起(qi)你低垂的头颅，与(yu)我平(ping)视。
冬日的冷风吃紧地刮着，如(ru)厚的棉(mian)衣也(ye)(ye)难(nan)以抵御(yu)这种(zhong)尖利(li)刺骨寒风的袭击(ji)。黄昏的街也(ye)(ye)失去(qu)了白日的热闹，我加快(kuai)脚步，裹紧上衣，匆(cong)匆(cong)朝家走去(qu)。
我看(kan)到的(de)(de)(de)是这样的(de)(de)(de)一(yi)幅景(jing)，平静而(er)剧(ju)烈地(di)撞击我温(wen)热的(de)(de)(de)心。暗色中的(de)(de)(de)你，脏乱(luan)而(er)又可伶(ling)，干裂的(de)(de)(de)双(shuang)(shuang)手(shou)与(yu)嘴唇(chun)，无望的(de)(de)(de)双(shuang)(shuang)膝(xi)与(yu)卑微的(de)(de)(de)双(shuang)(shuang)手(shou)，以及停滞在你膝(xi)前的(de)(de)(de)钱(qian)盒(he)，预示(shi)了你今日的(de)(de)(de)命运，也(ye)可能是你一(yi)生(sheng)的(de)(de)(de)命运。
夜色渐暗，你(ni)(ni)离(li)我越发的(de)(de)近，我似(si)(si)听见你(ni)(ni)无(wu)(wu)声的(de)(de)低吟，又似(si)(si)听见你(ni)(ni)重重地叹息。蓬头垢面是你(ni)(ni)生活的(de)(de)主(zhu)调，在这(zhei)样一个寒冷(leng)的(de)(de)季节，谁能以怎样的(de)(de)施舍(she)去温暖你(ni)(ni)无(wu)(wu)望冷(leng)却的(de)(de)心房(fang)？
你(ni)的双膝就(jiu)这样(yang)跪于寒风里；你(ni)的双手就(jiu)这样(yang)卑微地伸向冰冷的行人；你(ni)的心(xin)就(jiu)这样(yang)在风雨飘摇(yao)中丢失……
我是(shi)个在(zai)为人生拼搏奋斗、在(zai)这样寒(han)风中(zhong)行(xing)色(se)匆匆的(de)青年，而你，年纪尚可(ke)，拥有健全(quan)双手的(de)男子(zi)，请容许我称你声叔(shu)叔(shu)，并以(yi)相互(hu)尊重与平等的(de)姿态呼唤：请站起(qi)你跪着的(de)双腿，请抬(tai)起(qi)低下的(de)头颅，与我平视(shi)。
莎士比亚说：最软弱的(de)(de)果子必先落地。同样，一(yi)个面临困难而无(wu)勇前进、心灰意冷(leng)、甘于退(tui)缩的(de)(de)人，他的(de)(de)人生(sheng)，必是孤寂、空洞，了无(wu)生(sheng)气。
最软(ruan)弱的(de)(de)果(guo)子(zi)，是先落地的(de)(de)。而(er)您(nin)，就(jiu)在(zai)这(zhei)寒(han)(han)风中(zhong)，成了(le)那软(ruan)弱的(de)(de)果(guo)子(zi)，落在(zai)了(le)社会最底(di)部，而(er)您(nin)却(que)甘于(yu)跪下你的(de)(de)双膝，埋自己(ji)于(yu)深渊(yuan)。我不禁(jin)感到心酸(suan)与(yu)(yu)羞愧，我不禁(jin)生(sheng)出深深的(de)(de)困惑(huo)：您(nin)是否(fou)努(nu)力(li)与(yu)(yu)人平(ping)视？你是否(fou)存在(zai)于(yu)这(zhei)样(yang)平(ping)凡(fan)而(er)于(yu)你奢(she)侈(chi)的(de)(de)欲望？我不禁(jin)心寒(han)(han)。
站在(zai)(zai)你的(de)面前，于年龄(ling)，你是长辈，于心(xin)灵，你只是一个连平视他人(ren)(ren)也(ye)无法做到(dao)的(de)卑微之人(ren)(ren)。我不(bu)会(hui)如(ru)你所愿(yuan)“奉献”任(ren)何一分钱，因(yin)为你首先将(jiang)自己踩在(zai)(zai)脚下。或许，你曾(ceng)经历(li)经苦(ku)难(nan)，你的(de)人(ren)(ren)生在(zai)(zai)重创下被压垮，你失去了奋斗(dou)的(de)勇气，你宁用跪着的(de)双膝去麻木(mu)失去血肉的(de)灵魂。
我(wo)依旧不愿放弃呼唤：请站(zhan)起你(ni)跪着的(de)双膝，请抬起你(ni)低(di)下(xia)的(de)头颅(lu)，与我(wo)平视。
明知最软(ruan)弱的果(guo)子(zi)必(bi)先(xian)落地，为(wei)何依(yi)旧选择坠(zhui)入深(shen)地不(bu)自拔(ba)？
拼搏，奋斗，若你残(can)存面对人生的勇气，用双手去拼搏，奋斗，以换(huan)取“ 平视(shi)”的权利，又有何难？
风依旧不停地刮，越发显得寒冷入骨，我拾(shi)起我停缓的(de)脚步，去朝奋(fen)斗(dou)的(de)方向迈进，夜已渐深……
我依旧不放弃去呼唤你(ni)，站起你(ni)跪着的双(shuang)腿(tui)，抬(tai)起你(ni)麻木的头颅(lu)，努力与我平视。
海(hai)子说：愿(yuan)(yuan)你有(you)一个灿烂的前程，愿(yuan)(yuan)你在(zai)尘世过得幸福。我(wo)也祝(zhu)愿(yuan)(yuan)你，同时祝(zhu)愿(yuan)(yuan)我(wo)自己，祝(zhu)愿(yuan)(yuan)在(zai)磨难中(zhong)毅然抬起头拼搏奋斗、敢(gan)于(yu)平视生活之人。
范例六平视
看一个(ge)人(ren)的(de)视角，本应是由相(xiang)对高度来决定的(de)，他(ta)(ta)人(ren)比你高，你理应仰视，他(ta)(ta)人(ren)比你矮(ai)，你当然俯视。但在父母与子女之(zhi)间，这(zhei)套法(fa)则并不适应。
父母比我们高(gao)，却常(chang)常(chang)仰视我们。因为(wei)我们是独生子女的一代，便注定(ding)了(le)是他们捧在手里(li)怕冻(dong)了(le)，含(han)在嘴里(li)怕化了(le)的皇帝与公(gong)主。于(yu)是乎(hu)，从小就被明(ming)令禁止(zhi)与厨(chu)房隔离，那些(xie)锅啊(a)，铲啊(a)，怎么用，不知(zhi)道；于(yu)是乎(hu)，从小就被锁在小小的书(shu)房里(li)，泥土与青草混(hun)合(he)在芳香只(zhi)能在书(shu)里(li)“闻”到；于(yu)是乎(hu)，帮老奶奶过(guo)马路的事不需要，只(zhi)要把成绩搞上来就好……
我们常(chang)常(chang)想，爸爸妈妈，你(ni)们为什(shen)么不能平视我们吗(ma)？
如果选择平(ping)视，你们(men)将(jiang)会发现(xian)，我们(men)也(ye)将(jiang)成为一个(ge)个(ge)成人，也(ye)需要用锅铲(chan)子(zi)去打造(zao)另一个(ge)家庭的(de)(de)幸福(fu)美(mei)味；如果选择平(ping)视，你们(men)会明白，来自自然的(de)(de)美(mei)丽(li)与震撼(han)将(jiang)对人格的(de)(de)锻(duan)炼造(zao)成多大的(de)(de)影响(xiang)；如果选择平(ping)视，你们(men)会顿(dun)悟，社会生活的(de)(de)参与将(jiang)成为和谐的(de)(de)一道风(feng)景(jing)线。
但是，你们没有！
相反，逐渐(jian)成长的我们却也(ye)习惯去俯视(shi)父(fu)母。
他(ta)(ta)们(men)(men)(men)(men)(men)(men)不(bu)懂周杰伦(lun)，于是(shi)被(bei)我们(men)(men)(men)(men)(men)(men)嗤(chi)之以落伍的一(yi)代；他(ta)(ta)们(men)(men)(men)(men)(men)(men)不(bu)看韩剧(ju)，于是(shi)被(bei)我们(men)(men)(men)(men)(men)(men)定义为不(bu)懂浪漫；他(ta)(ta)们(men)(men)(men)(men)(men)(men)做事小心谨(jin)慎，唯唯诺诺，被(bei)我们(men)(men)(men)(men)(men)(men)嘲笑为胸无大志，市井(jing)小民……我们(men)(men)(men)(men)(men)(men)就这样大言不(bu)惭(can)，面(mian)不(bu)改色地俯(fu)视着他(ta)(ta)们(men)(men)(men)(men)(men)(men)，而他(ta)(ta)们(men)(men)(men)(men)(men)(men)也在我们(men)(men)(men)(men)(men)(men)的俯(fu)视中越(yue)加地卑微(wei)。
如果(guo)我(wo)们可(ke)以平视他(ta)们，是(shi)否(fou)会发现(xian)(xian)他(ta)们热爱的(de)(de)红色歌曲被挤到音乐(le)市场边缘(yuan)的(de)(de)失落？是(shi)否(fou)会发现(xian)(xian)他(ta)们柴米油盐的(de)(de)爱情更加实(shi)在地温暖着？是(shi)否(fou)会发现(xian)(xian)为了生计(ji)、为了家庭，他(ta)们不得不埋葬年轻时(shi)的(de)(de)梦想(xiang)，甘当孩子的(de)(de)护航者？
然而，我们(men)也没有……
平(ping)视，或(huo)许是父母与子女(nv)之(zhi)间(jian)(jian)最好的观察(cha)角度(du)，它能使相互之(zhi)间(jian)(jian)更加地了解彼此，化解不必(bi)要(yao)的矛盾(dun)与烦恼(nao)，构筑一个个温暖(nuan)而幸福的巢。
如(ru)此这般，假若人人都能平视，那么，整个(ge)社会(hui)是否就是一个(ge)温暖而幸福的大“巢”了(le)呢？
所以，不(bu)要拘泥于相对高度，平视他人，是(shi)幸(xing)福和(he)谐(xie)的需要！
范例七平视
有很(hen)(hen)长很(hen)(hen)长的(de)一段时间，我(wo)没(mei)有掬一抔孕(yun)育着(zhe)(zhe)生命的(de)泥(ni)土，凝神聆听雨落檐(yan)瓦(wa)的(de)淅沥，更没(mei)有再(zai)去抚摸那将风霜劳苦(ku)和忠厚刻成皱纹的(de)脸庞。时间逐渐在过(guo)滤着(zhe)(zhe)回忆，不想(xiang)留下的(de)早已忘记。
而他的出现却使我重新审视起自我。
“快叫你二伯，你小(xiao)时候他最疼你了，看(kan)，这小(xiao)子(zi)(zi)和你好几(ji)年没见(jian)，长得比(bi)你都高(gao)了吧(ba)……”爸见(jian)我回来，连忙把(ba)我拉(la)到(dao)一个(ge)黝黑的(de)(de)男人(ren)面(mian)前，那(nei)张(zhang)让人(ren)分不(bu)清年龄的(de)(de)脸(lian)露出憨(han)憨(han)的(de)(de)微笑(xiao)。我心“咯噔”了一下，满(man)心的(de)(de)不(bu)快一下子(zi)(zi)拉(la)平(ping)了我的(de)(de)脸(lian)，面(mian)对伸过(guo)来的(de)(de)手，我迟疑却又本能地退后一步，那(nei)只失去目(mu)标(biao)的(de)(de)手一下子(zi)(zi)僵在半空中。
“我去做作业(ye)……”我转身关上(shang)房(fang)门，还未换好的(de)拖鞋过早地揭示了真(zhen)相，沉(chen)默，异样的(de)沉(chen)默。
我(wo)(wo)呆呆倒在(zai)床上，我(wo)(wo)不知(zhi)道(dao)那(nei)只手(shou)(shou)做错了什(shen)么(me)让我(wo)(wo)如此(ci)反感。是(shi)(shi)手(shou)(shou)上永远也洗不掉的泥土色，还是(shi)(shi)满身都沾满的灰尘？我(wo)(wo)难以想象，这会是(shi)(shi)我(wo)(wo)的二伯，一(yi)个都把农村(cun)刻(ke)在(zai)了脸上的人。
吃(chi)饭的时候，大家(jia)一言不发，只是偶尔会有(you)一两声(sheng)憨憨的讪笑(xiao)。
像(xiang)是几(ji)个世(shi)纪，那个在(zai)水泥高墙下显得黯(an)然的背影终于(yu)缓缓地(di)离(li)开了。“ 你(ni)这(zhei)孩子(zi)……二(er)伯对你(ni)多好啊(a)……人家几(ji)年(nian)(nian)来(lai)一(yi)趟，小(xiao)时候你(ni)不都在(zai)他家住了两(liang)年(nian)(nian)么？”妈(ma)妈(ma)一(yi)阵叹息。
小时候？！回忆缱(qian)绻舒张(zhang)。
我(wo)想(xiang)起(qi)了爸妈接我(wo)回去时(shi)我(wo)拽住(zhu)二伯家的(de)(de)大门急得又(you)哭又(you)闹，面对(dui)陌生的(de)(de)城(cheng)市，我(wo)畏惧；我(wo)想(xiang)起(qi)了那(nei)时(shi)的(de)(de)自己跑在田(tian)埂上，拖拉着(zhe)裤脚(jiao)，跟(gen)着(zhe)二伯翻地(di)锄草；我(wo)想(xiang)起(qi)了……我(wo)依附于田(tian)野小溪，童年(nian)落在了乡村里。我(wo)删去的(de)(de)记(ji)忆(yi)碎片(pian)拼得越(yue)来越(yue)完整，我(wo)极力想(xiang)要抹去的(de)(de)气息(xi)却又(you)慢(man)慢(man)地(di)溢了出来。
我(wo)(wo)(wo)曾经以(yi)(yi)为，十多(duo)年的(de)时(shi)光可(ke)以(yi)(yi)冲淡乡(xiang)村(cun)的(de)记忆(yi)，新潮的(de)着(zhe)装可(ke)以(yi)(yi)掩盖乡(xiang)村(cun)的(de)烙印(yin)，可(ke)到现在，我(wo)(wo)(wo)却(que)仍(reng)无(wu)法忘记。二伯(bo)还是二伯(bo)，只不过比记忆(yi)中多(duo)了些岁月的(de)伤痕，而我(wo)(wo)(wo)却(que)不再(zai)是我(wo)(wo)(wo)，我(wo)(wo)(wo)竟然会对那只亲吻土地的(de)手产(chan)生鄙夷和(he)不屑(xie)，对一颗谦卑(bei)而又朴实(shi)的(de)心(xin)感到不悦(yue)，原来，时(shi)光洗去的(de)不是回(hui)忆(yi)，而是善良与(yu)谦卑(bei)。
我突然明(ming)白，我一直不想平视过去的(de)自(zi)己，平视那所谓的(de)落后与(yu)艰(jian)苦(ku)。也一直未(wei)曾平视现(xian)在的(de)自(zi)己，直到现(xian)在才发(fa)现(xian)，被城市熏染得太久的(de)自(zi)己已过于高傲(ao)而失去了(le)善良。
“妈，二伯还没走(zou)远，我想去送他一程。”我想，我一定要亲自说声(sheng)“对不起”。
范例八平视
曾经很喜欢台湾(wan)画(hua)家德珍的(de)画(hua)集《清风(feng)拂面》中(zhong)的(de)一幅：画(hua)面背景富丽(li)堂皇，有金丝被和华美的(de)帷幔(man)，显然是清朝贵族(zu)的(de)府邸。一个旗装女(nv)子端坐在(zai)大铜镜(jing)(jing)前，平视前方，双(shuang)眼(yan)(yan)深(shen)深(shen)地望向镜(jing)(jing)内。这个眼(yan)(yan)神轰然震撼了我，总在(zai)我心头萦绕，挥(hui)之不去——她绝对不是在(zai)欣赏自己的(de)容颜，那幽(you)远的(de)眼(yan)(yan)神，似乎(hu)要(yao)穿透(tou)镜(jing)(jing)子，看出什么大玄(xuan)机(ji)来。
对这幅画(hua)，我似(si)懂(dong)非(fei)懂(dong)，但直(zhi)觉告诉我，要想弄明白图画(hua)的深义，必(bi)要把自(zi)己(ji)也(ye)融入(ru)画(hua)中。
于是，我(wo)也学着平(ping)视(shi)前方(fang)，专注凝神，静思(si)。就这(zhei)样，我(wo)随(sui)心所(suo)欲地(di)将目光(guang)向前方(fang)投去(qu)，不带任何(he)目的(de)，只虔诚地(di)平(ping)视(shi)，希望有所(suo)憬悟。终(zhong)于，我(wo)有了(le)一个(ge)(ge)发(fa)现(xian)，这(zhei)个(ge)(ge)发(fa)现(xian)既(ji)让我(wo)欣喜又让我(wo)悲(bei)哀——我(wo)发(fa)现(xian)这(zhei)么(me)久以来(lai)，我(wo)竟然从来(lai)没(mei)有认认真(zhen)真(zhen)地(di)平(ping)视(shi)过一次！
是的，平视(shi)是我在(zai)生活中(zhong)最(zui)常见的姿(zi)态(tai)，可(ke)这(zhei)只是一个(ge)外在(zai)姿(zi)态(tai)，在(zai)这(zhei)个(ge)姿(zi)态(tai)背(bei)后，我那颗心在(zai)干什(shen)么？在(zai)躁动吧——这(zhei)算不(bu)上真正的平视(shi)！
我(wo)(wo)仍(reng)然(ran)凝神，平视。我(wo)(wo)什么都(dou)没看到，却又仿(fang)佛看到了一切。
我(wo)看到了一个扎羊角辫(bian)的(de)女孩，那是童年的(de)我(wo)。她(ta)清(qing)亮的(de)笑声(sheng)肆无(wu)忌惮地飞扬在田野上空，惊动(dong)了鸟雀，她(ta)转身(shen)奔跑，拥抱她(ta)的(de)村庄……
看到(dao)了一个木制相(xiang)框(kuang)，奶奶在相(xiang)框(kuang)里面，她从容地笑着(zhe)，眉(mei)宇间却蓄着(zhe)若隐若现的淡(dan)淡(dan)哀愁。她是(shi)应该愁，她那样孤独(du)而痛(tong)苦地死去，身边没有任何(he)亲人(ren)的陪伴(ban)……
我看到初(chu)中校园里(li)那棵桂花树，我曾经在晚(wan)读课上大胆地逃下楼来看它，贪婪地嗅着它的香气，流连忘返。它现(xian)在依旧(jiu)那样华(hua)盖亭亭吧……
思绪像断了(le)线的(de)风(feng)筝，越(yue)飞越(yue)远(yuan)，难(nan)(nan)挽难(nan)(nan)羁。忽然鼻子(zi)一般，一串泪扑簌簌落下，我一惊，连忙抬起袖(xiu)子(zi)胡乱拭了(le)。
平(ping)视，用的(de)不(bu)是(shi)眼睛，而是(shi)心。我总是(shi)太忙碌，不(bu)是(shi)埋(mai)着(zhe)头赶做习题，就是(shi)热(re)切地(di)(di)追(zhui)逐着(zhe)高(gao)分。今天，终于认认真(zhen)真(zhen)地(di)(di)用心平(ping)视，目光穿越尘世(shi)的(de)千百(bai)道(dao)城(cheng)墙，看到(dao)了许多(duo)平(ping)时看不(bu)到(dao)的(de)东西。童(tong)年(nian)的(de)纯真(zhen)美好，亲情的(de)珍贵，曾经对于大自然美的(de)执(zhi)著向往，这些(xie)似乎都被我抛弃(qi)了很久。感谢上苍，给我一(yi)次用心平(ping)视的(de)机会，让(rang)我得(de)以看到(dao)自己丢失的(de)精神世(shi)界，并把它们一(yi)一(yi)捡(jian)回。
目光(guang)又落回德珍的(de)(de)那幅画，似乎有(you)些(xie)懂了。画上的(de)(de)旗(qi)装女(nv)子生活在喧嚣浮(fu)华(hua)的(de)(de)贵(gui)族(zu)府邸，但她向前平视的(de)(de)清冷目光(guang)可以穿透浮(fu)华(hua)，给心灵带来平和与宁静(jing)。
捧起来(lai)，印上深深一吻，然后我(wo)再(zai)次将无(wu)比平和的目光投向远方……
