①洗脸刷牙应(ying)该是大(da)伙儿每(mei)天(tian)必须要(yao)做的事 情，毕竟谁(shei)也不想(xiang)脏(zang)兮(xi)兮(xi)臭(chou)哄哄的，被人(ren)嫌(xian)弃之余还可能引发疾病。如今(jin)生(sheng)活(huo)条件(jian)好了，很多人(ren)都能够每(mei)天(tian)洗澡(zao)。但是你可能不知(zhi)道，我们的大(da)脑(nao)其实也需要(yao)每(mei)天(tian)洗个澡(zao)的。
②当然，给大脑洗澡并不是冲洗下头部，或者把脑袋劈开，放在莲蓬头下冲 洗。从科学的角度来说，我们人类脑中的神经细胞会产生β-淀粉样蛋白(beta amyloid)和tau蛋白等代谢产物，这些蛋白如果在脑中沉淀聚集，就会产生很强的神经毒性，能够杀死脑细胞。臭名昭著的阿尔茨海默病，就跟这些有害物质的聚集关系密切。对于大脑而言，这些代谢产物就像是如同污秽又危险的垃圾，因此需要及时清理。
③人体(ti)内部是有(you)(you)自洁(jie)系统的(de)。伴行在动静脉身边(bian)的(de)淋巴(ba)(ba)管(guan)，负(fu)责“清洁(jie)”。在美容界(jie)广为传颂的(de)所谓“淋巴(ba)(ba)排毒”，其实(shi)就(jiu)是通过加强淋巴(ba)(ba)管(guan)液的(de)流动，促进细(xi)胞新陈代(dai)谢废物(wu)的(de)排出。然而，脑内并没(mei)有(you)(you)淋巴(ba)(ba)管(guan)这样的(de)结构。其实(shi)这是很蹊跷的(de)事情——人类大脑可是全身代(dai)谢最旺盛的(de)器(qi)官之一，没(mei)有(you)(you)淋巴(ba)(ba)管(guan)，脑细(xi)胞产生(sheng)的(de)垃圾怎么办？
④不用担心。作为智慧的(de)(de)(de)(de)源泉(quan)，大(da)脑(nao)(nao)(nao)(nao)(nao)不但有(you)(you)办法洗澡，更(geng)有(you)(you)专属(shu)的(de)(de)(de)(de)“洗浴中(zhong)心”——“Glymphatic”系统。其中(zhong)，Lymphatic指的(de)(de)(de)(de)是淋(lin)巴(ba)，说的(de)(de)(de)(de)是脑(nao)(nao)(nao)(nao)(nao)内这(zhei)套系统运作的(de)(de)(de)(de)方式有(you)(you)点像外(wai)周淋(lin)巴(ba)系统。而这(zhei)个“G”字指的(de)(de)(de)(de)是Glia，脑(nao)(nao)(nao)(nao)(nao)内一类叫胶(jiao)质细胞的(de)(de)(de)(de)细胞群。它们能生(sheng)产一种叫水(shui)通道的(de)(de)(de)(de)蛋(dan)(dan)白(bai)，这(zhei)种蛋(dan)(dan)白(bai)就是脑(nao)(nao)(nao)(nao)(nao)内洗浴中(zhong)心的(de)(de)(de)(de)总阀(fa)。总阀(fa)打开后，洗浴中(zhong)心的(de)(de)(de)(de)水(shui)开始循环，把脑(nao)(nao)(nao)(nao)(nao)细胞产生(sheng)的(de)(de)(de)(de)有(you)(you)害物质“洗”掉。
⑤事实上(shang)，大(da)脑(nao)(nao)(nao)“洗(xi)澡(zao)”用的(de)(de)(de)(de)水也(ye)不一(yi)般：大(da)脑(nao)(nao)(nao)的(de)(de)(de)(de)脑(nao)(nao)(nao)室(shi)(shi)会(hui)源(yuan)(yuan)源(yuan)(yuan)不断地(di)生产出一(yi)种叫脑(nao)(nao)(nao)脊(ji)液(ye)(ye)的(de)(de)(de)(de)液(ye)(ye)体，沿(yan)着脑(nao)(nao)(nao)室(shi)(shi)与(yu)脑(nao)(nao)(nao)室(shi)(shi)间(jian)(jian)(jian)的(de)(de)(de)(de)孔道不断输送，再运(yun)行(xing)到大(da)脑(nao)(nao)(nao)表面(mian)。随后(hou)，脑(nao)(nao)(nao)脊(ji)液(ye)(ye)会(hui)沿(yan)着大(da)脑(nao)(nao)(nao)表面(mian)动脉(mai)的(de)(de)(de)(de)间(jian)(jian)(jian)隙(xi)一(yi)直流(liu)入脑(nao)(nao)(nao)内的(de)(de)(de)(de)组(zu)织。期间(jian)(jian)(jian)，脑(nao)(nao)(nao)脊(ji)液(ye)(ye)与(yu)脑(nao)(nao)(nao)内细(xi)胞(bao)间(jian)(jian)(jian)液(ye)(ye)不停地(di)交换(huan)，将由细(xi)胞(bao)产生并排到细(xi)胞(bao)间(jian)(jian)(jian)隙(xi)的(de)(de)(de)(de)“垃(la)圾”带至脑(nao)(nao)(nao)静脉(mai)周隙(xi)，最(zui)后(hou)排出至脑(nao)(nao)(nao)外，完成一(yi)次“洗(xi)浴”。觉得(de)大(da)脑(nao)(nao)(nao)洗(xi)一(yi)次澡(zao)还(hai)挺费工(gong)夫的(de)(de)(de)(de)？的(de)(de)(de)(de)确(que)，大(da)脑(nao)(nao)(nao)洗(xi)一(yi)个(ge)澡(zao)大(da)概(gai)需要8小时之久。
⑥8小时(shi)(shi)(shi)……是不是想(xiang)起了(le)什么？没(mei)错(cuo)儿，大(da)(da)(da)脑(nao)(nao)(nao)就是在你(ni)歇着(zhe)的(de)时(shi)(shi)(shi)候洗(xi)澡的(de)。最新(xin)发表(biao)在《科学》杂志(zhi)上的(de)研究(jiu)表(biao)明，人(ren)脑(nao)(nao)(nao)在睡(shui)觉(jue)时(shi)(shi)(shi)，脑(nao)(nao)(nao)细(xi)胞(bao)之(zhi)间的(de)间隙(xi)增大(da)(da)(da)，脑(nao)(nao)(nao)脊液在脑(nao)(nao)(nao)细(xi)胞(bao)间的(de)循环比醒着(zhe)时(shi)(shi)(shi)加快很多(duo)，帮助大(da)(da)(da)脑(nao)(nao)(nao)排(pai)出清(qing)醒时(shi)(shi)(shi)产生的(de)垃圾。所以，你(ni)不睡(shui)觉(jue)，大(da)(da)(da)脑(nao)(nao)(nao)就没(mei)法好好洗(xi)澡。你(ni)要是困了(le)，极有可能是脑(nao)(nao)(nao)内(nei)细(xi)胞(bao)产生的(de)垃圾多(duo)了(le)，大(da)(da)(da)脑(nao)(nao)(nao)为了(le)洗(xi)澡而逼迫你(ni)困倦然后休息。
⑦熬夜对现代人来说算得上是家常便饭。的确，我们每天要工作也要娱乐，牺牲一点睡眠时间来做做自己喜欢做的事儿似乎无可厚非。不过，我想说的是，咱还是每天按时洗洗睡吧。对自己的大脑好一点，它才能反馈你更多。就像《实习医生格蕾》中格蕾的母亲那样，她年轻时是一个卓越的外科大夫，工作拼命到不睡觉，结果得了早发性老年痴呆，是不是得不偿失？
(选自(zi)《奥(ao)秘(mi)》2014年第3期，有删改)
12．下列对文章的(de)理解不正确的(de)一项是（ ）(2分)
A.文章(zhang)标(biao)题新颖生动(dong)，能激发读者的阅读兴趣。
B.第②段“从(cong)科学的(de)角度来说”，表明了下文作者的(de)阐述是有科学根据的(de)。
C.大脑有(you)自(zi)洁系统，通过(guo)加强淋巴管液的流动，促(cu)进细胞(bao)新陈代谢废物的排出。
D.第⑥段(duan)“极有可能(neng)”用词(ci)准确(que)，写出“困”的绝(jue)大部(bu)分(fen)原因是脑(nao)内(nei)细胞产生(sheng)的垃(la)圾多，也不排除其他(ta)原因，体现了(le)说明文语言的准确(que)性。
13．请判断下(xia)面分(fen)(fen)析是否准确，并说明理由。(4分(fen)(fen))
第(di)②段、第(di)⑦段画线句均采(cai)用(yong)打比(bi)方的说明(ming)方法，说明(ming)不及时清(qing)理这些有害物(wu)质、不及时给大脑(nao)洗澡，容易得老年痴呆症。
14．根(gen)据第⑤段内(nei)容(rong)将大(da)脑洗澡的工(gong)作流程图(tu)补(bu)充完整。(4分)
大脑(nao)(nao)脑(nao)(nao)室生(sheng)产(chan)脑(nao)(nao)脊液 → → 在(zai)脑(nao)(nao)内组织内交(jiao)换 → → 排出至(zhi)脑(nao)(nao)外
参考答案：
12. C（2分）
13.不准确。第②段(duan)画线句采用打(da)比方(fang)的说明方(fang)法，将这些(xie)代谢(xie)产物比作污秽又危险的垃圾，必须及时清(qing)理。（2分）第⑦段(duan)画线句采用举(ju)例子的说明方(fang)法，举(ju)《实(shi)习医生(sheng)格蕾(lei)》中格蕾(lei)的母亲(qin)，年轻时工作拼命到不睡觉，结果(guo)得了早发性(xing)老年痴(chi)呆的例子，告(gao)诉人们要(yao)让大脑好好清(qing)洗。（2分）
14. 运行到(dao)大脑(nao)表面（2分） 带至脑(nao)静脉周隙（2分）
