与挫折有关的话题

晋朝左思的《魏都赋》说：“控弦简发，妙似更嬴。”更嬴是何许人？他就是成语“惊弓之鸟”的主人公。这个典故见《战国策·楚策》。原文大意：东方六国合纵西抗强秦。赵使者魏加得知楚欲遣临武君为主将，于是就向楚相春申君讲了“惊弓之鸟”的故事，以此暗示秦国的败军之将临武君就象被更嬴虚拉弓弦而惊落的受伤孤鸟，不宜为将。后世提炼出“伤（惊）弓之鸟”成语，比喻受(shou)过(guo)惊吓(he)或(huo)遭过(guo)不幸，因(yin)而变的(de)过(guo)分(fen)胆小脆(cui)弱、没有独(du)立承受(shou)力。

更嬴(ying)的实际(ji)箭法精湛与否？临武(wu)君确如其说(shuo)(shuo)？姑(gu)且不去讨论(lun)，单(dan)说(shuo)(shuo)那(nei)只“伤弓之鸟”，它(ta)实际(ji)上在与更嬴(ying)打(da)一场心理战，它(ta)身带箭伤，心理变的十分脆弱，而更嬴(ying)正是抓住这一点，虚拉一弦，就给(ji)了(le)它(ta)致命一击。

假如(ru)那只大雁有(you)良(liang)好的(de)承受力，就不至(zhi)于被空弦射杀(sha)，它输(shu)在(zai)了(le)心理(li)战上。纷(fen)繁芜杂(za)的(de)现代社会，竞争日趋激烈，“受伤(shang)孤鸟(niao)”随处可见，如(ru)何(he)在(zai)这没有(you)硝烟的(de)战场(chang)上生存(cun)下去，如(ru)何(he)拨去挫折的(de)阴(yin)影，重现希望的(de)阳光，良(liang)好的(de)心理(li)素质特别是良(liang)好的(de)心理(li)承受能(neng)力就显(xian)得尤为重要。

所(suo)谓心理承受(shou)能(neng)(neng)力是(shi)指一(yi)个(ge)(ge)人在遭受(shou)挫折，打击或遇到异常情况时忍受(shou)、排解的(de)程度和能(neng)(neng)力，也即个(ge)(ge)体适(shi)应，抗御和对付的(de)一(yi)种能(neng)(neng)力。这(zhei)是(shi)人们普遍具有的(de)一(yi)种能(neng)(neng)力，是(shi)对所(suo)遇到事情的(de)一(yi)种自然(ran)反应。

同其它能力一(yi)(yi)样，人(ren)们的(de)心(xin)理(li)承受(shou)能力也(ye)有高低之分。例(li)如同样受(shou)了挫折(zhe)，心(xin)理(li)承受(shou)能力不同的(de)人(ren)所表现(xian)和所受(shou)的(de)影响就不同：有的(de)人(ren)一(yi)(yi)蹶(jue)不振；有的(de)人(ren)则(ze)(ze)不以(yi)为(wei)意(yi)；有的(de)人(ren)惩罚(fa)自己(ji)发泄(xie)不满；有的(de)人(ren)则(ze)(ze)压抑(yi)自我躲避现(xian)实(shi)；有的(de)人(ren)增强(qiang)了意(yi)志(zhi)，提高了适(shi)应环境的(de)能力；有的(de)人(ren)则(ze)(ze)丧失(shi)信心(xin)，形成了畏(wei)缩不前(qian)的(de)个性特征。青少年的(de)心(xin)理(li)承受(shou)能力，是近年来人(ren)们普遍重视的(de)一(yi)(yi)个问(wen)题，也(ye)是一(yi)(yi)个热门话题。

近(jin)些(xie)年(nian)(nian)来，新(xin)闻(wen)媒体经常报道一些(xie)青少(shao)年(nian)(nian)，因(yin)为无法承受(shou)突如其来的挫折、打(da)击等等而离家出走或做(zuo)出一些(xie)傻事甚至自(zi)杀(sha)。从而引起(qi)了广泛的关注和思考。

人(ren)(ren)生不可能一(yi)帆风顺，生活(huo)的(de)道路(lu)必然充满着荆棘与坎坷，一(yi)路(lu)上(shang)难免遇到磕磕绊绊，也就是挫折和打击。所以，一(yi)个人(ren)(ren)想要在人(ren)(ren)生的(de)道路(lu)上(shang)排除困(kun)难，向着目(mu)标(biao)勇敢前进，就必须具有一(yi)定的(de)“挫折承受力”。

在这个(ge)飞速发展(zhan)的(de)(de)(de)信息时代，生(sheng)活中的(de)(de)(de)挫折随(sui)时可能出现，如果没(mei)有良好心理素质，不要说成才，恐怕连(lian)生(sheng)存都成了问题。所以(yi)，勇敢的(de)(de)(de)接受(shou)生(sheng)活的(de)(de)(de)洗礼，磨练自(zi)身的(de)(de)(de)意志，将是每个(ge)人的(de)(de)(de)必然选择。

让我们(men)来看这样一(yi)个(ge)事(shi)例(li)：吉林(lin)省某大(da)学的一(yi)位女生(sheng)，聪明俏(qiao)丽(li)，家庭(ting)幸福，以优异的成绩考(kao)入重点(dian)大(da)学后(hou)，曾被评为“三好(hao)学生(sheng)”，还担任了(le)班干部。但后(hou)来在(zai)一(yi)次(ci)班干部改选中，她落选了(le)。她无法接(jie)受这个(ge)现实，开(kai)始认(ren)为世(shi)界(jie)都在(zai)跟她作对。不久(jiu)后(hou)的一(yi)个(ge)夜晚她独自走出校门，当人(ren)们(men)发现时(shi)，她已经沉睡在(zai)长春南湖的一(yi)湾绿水里。

类(lei)似的事(shi)例我们恐怕都(dou)听(ting)过不少(shao)，那(nei)么，也许我们会问：一(yi)向优秀的她，为什么会如些不堪一(yi)击，经不起(qi)这样一(yi)个小小的挫折呢？

是(shi)的(de)(de)，她(ta)(ta)(ta)所遇(yu)到(dao)(dao)的(de)(de)正是(shi)她(ta)(ta)(ta)“自(zi)以为无法克服的(de)(de)障碍”，而使得(de)她(ta)(ta)(ta)走上绝(jue)路的(de)(de)则是(shi)她(ta)(ta)(ta)太弱的(de)(de)“挫(cuo)(cuo)(cuo)折承(cheng)受(shou)力”。因为她(ta)(ta)(ta)从(cong)未积累如果(guo)遇(yu)到(dao)(dao)了(le)挫(cuo)(cuo)(cuo)折的(de)(de)心理准备，她(ta)(ta)(ta)的(de)(de)这种“承(cheng)受(shou)能力”甚至比不上那只(zhi)“惊弓之鸟”。自(zi)然也就十分(fen)的(de)(de)脆弱乃至无法抵御一(yi)点也不严重的(de)(de)挫(cuo)(cuo)(cuo)折了(le)，这个结果(guo)是(shi)必然的(de)(de)。

可是，据学校健康(kang)监(jian)测点统(tong)计，在我国大中学生的死因中，意(yi)外(wai)伤(shang)害居首(shou)位，其(qi)中青(qing)少(shao)年(nian)自杀的比率呈上升趋势。

贵阳市第一(yi)人(ren)民医院对自(zi)杀病例进(jin)行分(fen)析，9岁(sui)(sui)至20岁(sui)(sui)青年147例，占29.17%，其中16岁(sui)(sui)至20岁(sui)(sui)年龄段110例，占147例的74.83%。这(zhei)一(yi)系列(lie)让(rang)(rang)人(ren)触目惊心(xin)的数字和(he)事(shi)例让(rang)(rang)我们不能(neng)不为当代(dai)(dai)青少(shao)年的心(xin)理(li)承(cheng)(cheng)受(shou)能(neng)力而(er)担忧。这(zhei)一(yi)代(dai)(dai)青少(shao)年较(jiao)弱的心(xin)理(li)承(cheng)(cheng)受(shou)能(neng)力究(jiu)竟(jing)是(shi)谁(shei)造(zao)成的呢(ni)？难(nan)道(dao)怪(guai)时代(dai)(dai)发展了(le)，生(sheng)活太幸福了(le)？难(nan)道(dao)怪(guai)家长爱孩子太多，不让(rang)(rang)孩子“自(zi)找苦吃？”难(nan)道(dao)怪(guai)这(zhei)一(yi)代(dai)(dai)青少(shao)年不懂得自(zi)己培(pei)养受(shou)挫折能(neng)力？这(zhei)些(xie)答案未免(mian)有些(xie)偏激，青少(shao)年较(jiao)弱的心(xin)理(li)承(cheng)(cheng)受(shou)能(neng)力可以说是(shi)多方面(mian)因素共(gong)同作(zuo)用而(er)造(zao)成的。

要培养好当代青(qing)少(shao)年(nian)的(de)心(xin)理承受(shou)能(neng)力(li)(li)，需要各方(fang)面(mian)的(de)共(gong)同努(nu)力(li)(li)。当然，学校的(de)努(nu)力(li)(li)还需要家(jia)(jia)长(zhang)们(men)的(de)配(pei)合，家(jia)(jia)长(zhang)们(men)要从观念和想(xiang)法上有所改变，认(ren)识(shi)到(dao)吃苦是这一代孩子的(de)“必修课”。我们(men)青(qing)少(shao)年(nian)必须从思想(xiang)上认(ren)识(shi)，挫折(zhe)的(de)背后才(cai)是希(xi)望，有意识(shi)地让自(zi)(zi)己接受(shou)一些磨(mo)炼，以(yi)便今(jin)后走上社(she)会时能(neng)找(zhao)到(dao)立足(zu)之地，去开创属于自(zi)(zi)己的(de)生活道路，做一只搏击(ji)长(zhang)空的(de)展翅雄鹰，而非失魂(hun)落(luo)魄的(de)惊弓之鸟。

为此，我们必须从现在就发奋学习，刻苦努力，同时还应注意培养自己的吃苦精神和心理承受能力等多方面的素质，为将来建设祖国，民族复兴打下良好的基础。以自己的信念为基石，以民族的希望为动力，义无返顾，一往无前。