在(zai)信(xin)息膨胀时(shi)代，我(wo)们要(yao)获(huo)取更多(duo)的信(xin)息，有更多(duo)事(shi)情要(yao)做，人们于(yu)是越(yue)来越(yue)习惯于(yu)一(yi)(yi)心二用(yong)(yong)，仿佛这样(yang)才(cai)能提高工作(zuo)效(xiao)率：一(yi)(yi)边(bian)打电(dian)话，一(yi)(yi)边(bian)发(fa)邮件(jian)；或(huo)一(yi)(yi)边(bian)发(fa)微博，一(yi)(yi)边(bian)工作(zuo)。但科学研究发(fa)现(xian)，人的大(da)脑其(qi)实并不(bu)具备同时(shi)干两件(jian)事(shi)的能力，一(yi)(yi)心多(duo)用(yong)(yong)并不(bu)能提高效(xiao)率。
人脑每次只能处理一个任务
人的(de)(de)大(da)脑有一(yi)个功能，能根据事情的(de)(de)轻重缓急，将注(zhu)意力聚焦(jiao)在(zai)最需要关注(zhu)的(de)(de)事上(shang)。这种能力是生存的(de)(de)需要：比如(ru)一(yi)头狮子出现(xian)在(zai)附(fu)近，人自然不应继续(xu)专心(xin)砍树。
而对(dui)大脑(nao)科(ke)学的(de)(de)(de)研究(jiu)(jiu)显示，前额叶处(chu)(chu)理问(wen)题(ti)的(de)(de)(de)习惯(guan)倾(qing)向(xiang)于每次只处(chu)(chu)理一(yi)个任务。科(ke)学家最新(xin)的(de)(de)(de)研究(jiu)(jiu)结(jie)果(guo)表明，大脑(nao)中(zhong)有一(yi)处(chu)(chu)“瓶颈”，如(ru)果(guo)大脑(nao)在间(jian)隔不(bu)到300毫秒的(de)(de)(de)时(shi)间(jian)里同时(shi)处(chu)(chu)理两(liang)件(jian)事情时(shi)，对(dui)于第二件(jian)事情的(de)(de)(de)反应就要慢一(yi)些(xie)。
实验(yan)中，研(yan)(yan)究人员让志愿(yuan)(yuan)者在同一时(shi)间处(chu)理两(liang)个(ge)或两(liang)个(ge)以上(shang)的(de)问题(ti)———比如(ru)一边(bian)做(zuo)数(shu)学运算(suan)一边(bian)辨认图形(xing)，结果发现(xian)大(da)脑(nao)在两(liang)项(xiang)任(ren)务间转(zhuan)换大(da)大(da)降低了工作(zuo)效(xiao)率，同时(shi)从事两(liang)项(xiang)工作(zuo)所用时(shi)间比做(zuo)完一件再做(zuo)下一件所用的(de)时(shi)间多出50%。在另一项(xiang)实验(yan)中，研(yan)(yan)究人员让志愿(yuan)(yuan)者一边(bian)听复(fu)杂的(de)句子一边(bian)辨认几何(he)图形(xing)，这两(liang)项(xiang)任(ren)务是由大(da)脑(nao)的(de)不(bu)同部(bu)位处(chu)理的(de)。研(yan)(yan)究人员发现(xian)，在同时(shi)处(chu)理两(liang)项(xiang)任(ren)务时(shi)，大(da)脑(nao)的(de)两(liang)个(ge)部(bu)位都不(bu)能进入最佳状态。
研(yan)究人员利用(yong)层析X线(xian)照相法去观察(cha)大脑(nao)的(de)活动时(shi)(shi)(shi)(shi)发(fa)现(xian)，人们在(zai)处(chu)理多件事(shi)情时(shi)(shi)(shi)(shi)，是大脑(nao)额叶(ye)前部皮层在(zai)发(fa)挥关键作(zuo)用(yong)。额叶(ye)前部皮层能(neng)提(ti)高人的(de)工(gong)作(zuo)效率，但(dan)它只是在(zai)迅速(su)调节两件事(shi)先后(hou)处(chu)理的(de)顺序，有时(shi)(shi)(shi)(shi)这种转换(huan)速(su)度可以快到(dao)让(rang)我们产生“同(tong)时(shi)(shi)(shi)(shi)进行”的(de)幻觉。大脑(nao)处(chu)理两件事(shi)的(de)转换(huan)需要时(shi)(shi)(shi)(shi)间(jian)，人们可以通过练习来缩短转换(huan)时(shi)(shi)(shi)(shi)间(jian)，却不可能(neng)将其缩短到(dao)任意小(xiao)的(de)数值。
边打字边听音乐只是因为形成了条件反射
你也许会问：我们做习以为(wei)(wei)常的事情时(shi)，常常可以一心二用，如边(bian)(bian)吃饭(fan)边(bian)(bian)看电视，边(bian)(bian)打字边(bian)(bian)听(ting)音乐(le)，边(bian)(bian)开车边(bian)(bian)聊天(tian)，这(zhei)是为(wei)(wei)什(shen)么呢(ni)？
开(kai)车(che)(che)、打字等(deng)(deng)虽然在(zai)学习(xi)(xi)阶段需(xu)(xu)要(yao)耗费大(da)(da)脑大(da)(da)量(liang)的(de)(de)(de)精(jing)力，可一旦通过长期的(de)(de)(de)训(xun)练(lian)后变(bian)成(cheng)了一种条件反射，那么，它(ta)们(men)需(xu)(xu)要(yao)的(de)(de)(de)意识(shi)、注(zhu)意等(deng)(deng)心(xin)(xin)理资(zi)源也(ye)就减少了，大(da)(da)脑处(chu)理这(zhei)类任(ren)务(wu)也(ye)几乎(hu)(hu)变(bian)成(cheng)了自动加工的(de)(de)(de)模式。可是(shi)当我们(men)从(cong)事工作、学习(xi)(xi)等(deng)(deng)比较复杂的(de)(de)(de)事情时(shi)，就需(xu)(xu)要(yao)较多的(de)(de)(de)注(zhu)意力，需(xu)(xu)要(yao)大(da)(da)脑去(qu)控制。可是(shi)，大(da)(da)脑的(de)(de)(de)注(zhu)意广度是(shi)有(you)限的(de)(de)(de)，每一瞬间只有(you)一个注(zhu)意焦点，大(da)(da)脑在(zai)处(chu)理这(zhei)类任(ren)务(wu)时(shi)，几乎(hu)(hu)是(shi)很难一心(xin)(xin)多用的(de)(de)(de)。一份官方分析报(bao)告称，美国每年大(da)(da)约有(you)5000多人死于因开(kai)车(che)(che)时(shi)精(jing)力不集中而引发的(de)(de)(de)车(che)(che)祸。其中，驾车(che)(che)时(shi)发短(duan)信、打电(dian)话(hua)是(shi)最常(chang)见(jian)的(de)(de)(de)不安全(quan)行(xing)为。
压力较大时，一心多用能使人心情变好
也有科学家认为一心(xin)多(duo)用(yong)虽然存在弊端，但(dan)会使(shi)人(ren)们的心(xin)情变(bian)好。
研究(jiu)人(ren)(ren)员招募(mu)了一(yi)(yi)批大学生，要(yao)求他(ta)们(men)(men)一(yi)(yi)边做(zuo)(zuo)事(shi)，一(yi)(yi)边使(shi)用一(yi)(yi)个像手机一(yi)(yi)样的(de)(de)(de)特殊电(dian)子(zi)产品，比如在打扫房间(jian)的(de)(de)(de)同时(shi)，用这个“手机”和(he)朋友聊天。研究(jiu)人(ren)(ren)员对他(ta)们(men)(men)的(de)(de)(de)行为每天进行3次评估，包括情绪、做(zuo)(zuo)事(shi)情的(de)(de)(de)动机、效果等。结果发现，多(duo)数人(ren)(ren)表示，虽然同时(shi)做(zuo)(zuo)几件(jian)事(shi)会(hui)使(shi)自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)思(si)考(kao)能(neng)力下(xia)降、效率(lv)有所降低，但情绪上却会(hui)更加(jia)满足。还有不(bu)少人(ren)(ren)表示，自(zi)己(ji)就(jiu)是(shi)为了追求快(kuai)乐而“故意”一(yi)(yi)心多(duo)用的(de)(de)(de)。研究(jiu)人(ren)(ren)员提(ti)醒(xing)，在心理压(ya)力较(jiao)大时(shi)，“一(yi)(yi)心多(duo)用”可能(neng)起到一(yi)(yi)定的(de)(de)(de)分(fen)散压(ya)力作(zuo)用。但是(shi)，当从(cong)事(shi)重要(yao)工作(zuo)或完成紧急任务时(shi)，切记要(yao)一(yi)(yi)心一(yi)(yi)意，尽(jin)量保证既高效又(you)不(bu)出错。
（选自《现代(dai)快报(bao)》2013年06月24日）
12．下(xia)列(lie)不符(fu)合文意(yi)的(de)一项是（ ）（3分(fen)）
A．大脑中有一处(chu)(chu)“瓶颈(jing)”，如果大脑在间隔不到300毫秒的(de)时(shi)间里同时(shi)处(chu)(chu)理两件(jian)事情(qing)时(shi)，对于第二件(jian)事情(qing)的(de)反应(ying)就要慢一些。
B．在心理压力较大时，“一(yi)心多用(yong)”能(neng)起(qi)到(dao)一(yi)定的(de)分散压力作用(yong)。
C．人们在(zai)处(chu)理多件事情时，是大(da)脑额叶前部皮层在(zai)发挥关键作用。但它只是在(zai)迅速(su)(su)调节两件事先(xian)后处(chu)理的顺序，有(you)时这种转换速(su)(su)度可以快(kuai)到(dao)让我们产生“同时进行(xing)”的幻(huan)觉。
D．大脑的(de)注意广度是有限的(de)，每一(yi)瞬间只(zhi)有一(yi)个注意焦点，大脑在处理这类任务(wu)时，几乎是很难“一(yi)心多用”的(de)。
13．下列不(bu)符合文(wen)意的一项是（ ）（3分(fen)）
A．人(ren)的大脑(nao)其(qi)实并(bing)不(bu)具备同时干(gan)两件(jian)事的能力，一心多用并(bing)不(bu)能提高效率。
B．人的大脑有(you)一(yi)个功能，能根据(ju)事情(qing)的轻重缓急，将注(zhu)意力聚焦在最需要(yao)关注(zhu)的事上。
C．当从事(shi)重要工作或完成紧急任务时，切记要一心一意，尽量保证既高(gao)效又不出错。
D．边(bian)打字边(bian)听音乐说明我们是能够“一心二(er)用”的。
14．说说本(ben)文的写作思路。（4分）
参考答案：；
12 . B（是“可能”）（多选(xuan)或错选(xuan)不给分）
13．D（多选或错(cuo)选不(bu)给分(fen)）
14．文章先总(zong)说人(ren)(ren)(ren)的大脑(nao)其实(shi)并(bing)不(bu)具(ju)备同(tong)时(shi)(shi)干(gan)两件事的能力，一(yi)心多用并(bing)不(bu)能提(ti)高效率。（1分(fen)）然(ran)后从三(san)个(ge)(ge)方(fang)面具(ju)体说明(ming)：一(yi)是说明(ming)人(ren)(ren)(ren)脑(nao)每次只能处理一(yi)个(ge)(ge)任务(wu)，二(er)是说明(ming)人(ren)(ren)(ren)可以边(bian)打字边(bian)听(ting)音乐的原因，三(san)是说明(ming)一(yi)心多用能使人(ren)(ren)(ren)心情变好，可能起到一(yi)定的分(fen)散压力作(zuo)用。但是，当从事重(zhong)要工作(zuo)或(huo)完成紧(jin)急任务(wu)时(shi)(shi)，切(qie)记(ji)要一(yi)心一(yi)意。（3分(fen)）
