大凡喜好运动、热爱健康的人都知道，“有氧健身”、“有氧操”等运动早已是人们耳熟能详的一种健身方式了。然而，如今又有些专家反其道而行之，建议应大力普及低氧健身。
低氧健身，就是用人工的方法使健身房的氧气含量低于正常状态的一种健身方式。研究发现，低氧空气对人体具有良好的保健治疗作用，能提高机体的免疫能力，增强氧的运输和肝脏的解毒作用，提高运动员的训练能力等。有关专家说低氧健身的好处起码有两点。首先，人体处于“低氧状态”，这是对人体正常状态的一种挑战。人体为了适应低氧、低气压的生活环境，心率相应加快，心脏的排血量增多，血中的红细胞和血红蛋白也随之增多，这使血液对氧的运输能力增强，血液扩散到人体组织的功能也必然随之加强。结果，人体对氧的利用率便会相应增加。还有，当健身者在低氧状态下锻炼时，肺的活动量变大，可以使动脉血管扩张，使全身的血液循环速度加快。因此，低氧条件下的健身与一般自然状态下的健身相比，有增加红细胞数量，增强免疫系统功能，强化脑组织和肌肉对氧的利用等好处。其次，低氧能使人体内蓄积必要的二氧化碳，这对健康是十分有益的，因为人的生命是既要靠氧气也要靠二氧化碳来维持的。如果人体二氧化碳含量过低，就会引起体内气体失衡，造成酸多碱少的碱血症。这将会破坏正常的新陈代谢过程，损害人的神经系统和免疫机能，最终导致丧失对疾病的自我防御能力。
其实，低氧健身并不是一个新概念，在美国，低氧健身已成为一种最受欢迎的健身运动，许多以往习惯于户外运动的人都转到健身房对此进行经常性的锻炼。比如以前那些喜欢滑冰、爬山和乐于冒险的人，通常也到低氧健身房进行锻炼。另外，前苏联医学专家还曾发明过“缺氧疗法”：让患者反复吸入只有10％氧含量的低氧空气，以启动人体缺氧自卫系统的潜能，从而达到有病治病、无病强身的目的。此法不仅对治疗心血管、呼吸及神经系统疾病均有明显疗效，同时还有缓解疼痛、消除疲劳等作用。
看来，“低(di)氧(yang)(yang)(yang)”挑战(zhan)“有氧(yang)(yang)(yang)”似有不(bu)可逆转(zhuan)之势，现在(zai)的问(wen)题是，低(di)氧(yang)(yang)(yang)健(jian)身(shen)(shen)必须要(yao)在(zai)人工特(te)制(zhi)的低(di)氧(yang)(yang)(yang)健(jian)身(shen)(shen)房(fang)内进(jin)行，所(suo)以其价格自然(ran)会(hui)偏高。一(yi)般来讲，低(di)氧(yang)(yang)(yang)运动的费用(yong)是普通健(jian)身(shen)(shen)的一(yi)倍左右(you)。有关人士称，随着参加(jia)(jia)低(di)氧(yang)(yang)(yang)健(jian)身(shen)(shen)人数的迅(xun)速增加(jia)(jia)和健(jian)身(shen)(shen)范(fan)围的不(bu)断扩(kuo)大，低(di)氧(yang)(yang)(yang)健(jian)身(shen)(shen)的成本摊(tan)薄(bo)，费用(yong)应该会(hui)下降。也(ye)许，这一(yi)天真的为期不(bu)远。
6.下列对“低氧健身”这一概念的(de)理解，不(bu)符合文意的(de)一项是 ( )
A．用人工的(de)方法使健身(shen)房的(de)氧气含量低(di)于正常(chang)状态的(de)一种健身(shen)方式。
B．低氧空气对人体具有良好(hao)的(de)保健治(zhi)疗作用(yong)，如提高(gao)机(ji)体的(de)免疫能力(li)、增强氧的(de)运输、肝(gan)脏的(de)解毒作用(yong)和提高(gao)运动员的(de)训练(lian)能力(li)等。
C.人(ren)体处于(yu)“低(di)氧(yang)状态(tai)”是对人(ren)体正常状态(tai)的一种挑战(zhan)。
D．有(you)些专家认为“有(you)氧(yang)健身(shen)”、“有(you)氧(yang)操”等运动(dong)已经过时，建(jian)议应大力普及低氧(yang)健身(shen)。
7．下列(lie)理解不符合原文意思(si)的(de)一(yi)项是 ( )
A．如果(guo)人体二氧化碳含量过低，就(jiu)会造成酸多碱(jian)少(shao)的(de)碱(jian)血(xue)症(zheng)，将会最(zui)终(zhong)导致(zhi)丧失(shi)对疾(ji)病的(de)自我(wo)防御能力。
B．低(di)氧健身(shen)在(zai)美国已成为(wei)一种最受欢迎的(de)健身(shen)运动(dong)，许多以往(wang)习惯于户外(wai)运动(dong)的(de)人(ren)都转到(dao)健身(shen)房进行经(jing)常性的(de)锻炼。
C．前(qian)苏联医(yi)学(xue)专(zhuan)家发明过的(de)“缺氧疗(liao)法”不仅对治疗(liao)心血管(guan)、呼吸(xi)及神经系统疾病均有明显疗(liao)效，同(tong)时还有缓解(jie)疼(teng)痛、消除疲(pi)劳(lao)等作用。
D．低(di)氧健身很多时候要在(zai)人工特制的低(di)氧健身房内(nei)进(jin)行，所以(yi)其价(jia)格自然会偏高，低(di)氧运动的费用(yong)是普(pu)通健身的一倍左右。
8．根据原文提供的信息(xi)，以下推断不正确的一(yi)项(xiang)是 ( ; )
A．随着参加(jia)(jia)低氧健(jian)身(shen)人(ren)数的迅速增加(jia)(jia)和健(jian)身(shen)范(fan)围的不断扩大，低氧健(jian)身(shen)将会因价(jia)格低廉而迅速普及。
B．低氧健身也(ye)必须使健身房的氧气含量既要(yao)低于正常状态，也(ye)要(yao)保持一定(ding)的含量，否则会危及健身者的健康(kang)。
C．前苏(su)联医学专(zhuan)家发明(ming)过“缺氧(yang)(yang)疗法”，启(qi)动的是人体(ti)缺氧(yang)(yang)自卫(wei)系统(tong)的潜能，所以也(ye)是属于“低氧(yang)(yang)健身”的范围。
D．“低氧(yang)健(jian)(jian)身”挑战“有氧(yang)健(jian)(jian)身”似乎具有不可逆转(zhuan)之势，但是“有氧(yang)健(jian)(jian)身”也不会很快(kuai)失去市场(chang)。
参考答案：
6．D(原文并无“有氧健身”“有氧操”等运动已经过时的意思) …点此进入高中说明文阅读训练参考答案100则查看完整参考答案（本文答案在第6页）…8A(“将会(hui)因价格(ge)低廉而迅速普及”的说(shuo)法过于(yu)绝对化)
