⑴平静(jing)(jing)是平和安静(jing)(jing)的(de)心(xin)态(tai)(tai)，是不受(shou)外界干扰的(de)心(xin)态(tai)(tai)，是得(de)之不喜、失之不忧(you)、宠辱不惊、去留无(wu)意(yi)的(de)心(xin)态(tai)(tai)。这就如建筑(zhu)学家林徽因所说：“真(zhen)正的(de)平静(jing)(jing)，不是避(bi)开车马喧(xuan)嚣，而是在心(xin)中(zhong)修篱种菊。”
⑵平(ping)静的(de)心态(tai)有利于我(wo)们认识自己。一(yi)杯干净(jing)的(de)水，如(ru)果(guo)不(bu)停地摇晃，也不(bu)会清澈；一(yi)杯浑(hun)浊的(de)水，如(ru)果(guo)静静地沉(chen)淀，也会变得清澈。我(wo)们的(de)心也是如(ru)此(ci)。如(ru)果(guo)我(wo)们的(de)心总是不(bu)能安静，就(jiu)会处在一(yi)种浑(hun)浊的(de)状态(tai)，很(hen)难(nan)有自知之明。
⑶平静的(de)(de)(de)心(xin)态有利(li)于我(wo)(wo)们(men)认识(shi)外界。如果池(chi)水是静止的(de)(de)(de)，就(jiu)能看见清晰(xi)的(de)(de)(de)月亮(liang)倒影；如果池(chi)水是动荡的(de)(de)(de)，月亮(liang)的(de)(de)(de)倒影就(jiu)变(bian)得破碎、离散。我(wo)(wo)们(men)的(de)(de)(de)心(xin)也是这样。如果心(xin)动摇了，就(jiu)看不清真实(shi)的(de)(de)(de)世(shi)界了。
⑷平静(jing)的(de)(de)心态有利于(yu)成长(zhang)和(he)成功。河深(shen)波静(jing)，溪浅声高。能力越(yue)强的(de)(de)人，做(zuo)人越(yue)低(di)调(diao)，做(zuo)事越(yue)沉(chen)(chen)稳。古往今来，都(dou)把(ba)渊深(shen)沉(chen)(chen)静(jing)、忠厚持(chi)重视为第一等的(de)(de)素(su)质，而把(ba)真率坦荡、豪(hao)迈雄健(jian)和(he)聪明(ming)智慧(hui)、能言善辩视为二、三等的(de)(de)素(su)质。对于(yu)年轻人来说，首先要(yao)静(jing)下心来跑龙(long)(long)套(tao)(tao)。学(xue)会了、学(xue)精了跑龙(long)(long)套(tao)(tao)，才有机会演主角。其实，大腕的(de)(de)前身几乎都(dou)是龙(long)(long)套(tao)(tao)。
⑸平静的(de)心态有(you)利于(yu)幸(xing)(xing)(xing)福(fu)和快乐(le)(le)。新东方教育(yu)科技集团董事长(zhang)俞敏洪说：“生命的(de)过程(cheng)如黄河(he)水，其中(zhong)只有(you)四(si)分(fen)之一是(shi)(shi)泥沙，四(si)分(fen)之三(san)是(shi)(shi)幸(xing)(xing)(xing)福(fu)和快乐(le)(le)。摇晃一下，生命中(zhong)充满(man)浑浊，但把心静下来(lai)以(yi)后，泥沙沉淀(dian)下来(lai)，才能发现你(ni)生命中(zhong)的(de)四(si)分(fen)之三(san)是(shi)(shi)幸(xing)(xing)(xing)福(fu)和快乐(le)(le)。”幸(xing)(xing)(xing)福(fu)，实质是(shi)(shi)自己(ji)生活(huo)满(man)足时的(de)内心平静。
⑹平静的心态有(you)利于养(yang)生和健(jian)康。古语说：“缓(huan)字可以(yi)免悔，退字可以(yi)远祸，舍字可以(yi)养(yang)福，静字可以(yi)益寿。”百(bai)岁老人陈立夫说：“养(yang)身在动，养(yang)心在静。”
⑺平(ping)静的(de)心态(tai)有(you)(you)利于过(guo)好平(ping)淡(dan)的(de)日(ri)子(zi)(zi)。中国残联主席(xi)张(zhang)海迪到哈(ha)尔滨慰问(wen)舍己救人的(de)“最美女教师”张(zhang)丽莉时说：“希望你能够(gou)内心安静地(di)生(sheng)活。将来有(you)(you)一(yi)天，掌声没有(you)(you)了(le)，闪光灯没有(you)(you)了(le)，在家里(li)和先生(sheng)一(yi)起过(guo)平(ping)淡(dan)的(de)日(ri)子(zi)(zi)。这样的(de)日(ri)子(zi)(zi)慢慢地(di)走，这才叫生(sheng)活。”
⑻平(ping)静(jing)(jing)的(de)(de)(de)(de)心态是一(yi)种难能(neng)可(ke)贵(gui)的(de)(de)(de)(de)境界。著(zhu)名翻译家(jia)、百(bai)岁老人(ren)杨绛说：“我(wo)(wo)今天(tian)(tian)一(yi)百(bai)岁，已(yi)经走到了人(ren)生的(de)(de)(de)(de)边(bian)缘，我(wo)(wo)无法确知自己还能(neng)走多远，但我(wo)(wo)很清楚我(wo)(wo)快‘回(hui)家(jia)’了，我(wo)(wo)得洗(xi)净这一(yi)百(bai)年的(de)(de)(de)(de)污(wu)秽(hui)。我(wo)(wo)没有‘登泰山而小天(tian)(tian)下’之(zhi)感，只在自己的(de)(de)(de)(de)小天(tian)(tian)地(di)里过平(ping)静(jing)(jing)的(de)(de)(de)(de)生活。”她与心爱的(de)(de)(de)(de)丈夫钱钟书(shu)一(yi)样(yang)，都是静(jing)(jing)静(jing)(jing)地(di)耕耘，静(jing)(jing)静(jing)(jing)地(di)收获(huo)，静(jing)(jing)静(jing)(jing)地(di)超(chao)脱(tuo)，静(jing)(jing)静(jing)(jing)地(di)升华，从不(bu)张扬(yang)，从不(bu)喧(xuan)哗，但却令(ling)世人(ren)敬(jing)重、仰视。
⑼怎样才(cai)能(neng)做一(yi)个心态(tai)平静的人呢？
⑽被(bei)誉为20世(shi)纪最伟大(da)的心灵导(dao)师(shi)和成功学大(da)师(shi)的戴(dai)尔·卡(ka)耐基曾深有感触地(di)回答了(le)这个问题：“我(wo)(wo)活了(le)50多岁，如果(guo)问我(wo)(wo)在(zai)生活中学到了(le)什么(me)，那么(me)，我(wo)(wo)的回答就是：‘除了(le)你(ni)(ni)自己，没有任何人和任何事可(ke)以(yi)给你(ni)(ni)带来平静。’”
⑾不(bu)错(cuo)，要做一(yi)个心态平(ping)静的(de)人，关键是要用(yong)真善美覆盖自己(ji)的(de)私心杂念。只(zhi)有这(zhei)样，才能不(bu)管风吹(chui)浪(lang)打，胜似闲(xian)庭信步。
(选自2013年第10期《做(zuo)人(ren)与处世(shi)》)
14.文章从哪些(xie)方面论证了中(zhong)心论点？（2分）
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15.阅读第(di)②段(duan)，说(shuo)说(shuo)这一段(duan)主要(yao)使(shi)用的论证(zheng)方法及作用。（3分）
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16.简要分析第⑤段(duan)的论证(zheng)思路。（3分）
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17.读了(le)本文(wen)，谈(tan)谈(tan)怎样才能做(zuo)一个心态平静的人？（3分）
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参考答案：
14．平(ping)静的(de)(de)心(xin)(xin)态有(you)利(li)(li)于(yu)(yu)(yu)我(wo)(wo)们认识自己；平(ping)静的(de)(de)心(xin)(xin)态有(you)利(li)(li)于(yu)(yu)(yu)我(wo)(wo)们认识外界(jie)；平(ping)静的(de)(de)心(xin)(xin)态有(you)利(li)(li)于(yu)(yu)(yu)成长(zhang)和(he)成功；平(ping)静的(de)(de)心(xin)(xin)态有(you)利(li)(li)于(yu)(yu)(yu)幸福和(he)快(kuai)乐；平(ping)静的(de)(de)心(xin)(xin)态有(you)利(li)(li)于(yu)(yu)(yu)养生和(he)健康；平(ping)静的(de)(de)心(xin)(xin)态有(you)利(li)(li)于(yu)(yu)(yu)过好(hao)平(ping)淡的(de)(de)日子；平(ping)静的(de)(de)心(xin)(xin)态是一种难能可(ke)贵的(de)(de)境界(jie)。
15．比喻论证(zheng)(zheng)和对(dui)比论证(zheng)(zheng)。将心(xin)态(tai)比作水，不平(ping)静(jing)的心(xin)态(tai)是浑浊(zhuo)的水，而平(ping)静(jing)的心(xin)态(tai)是清澈的水，将两(liang)者(zhe)比较，形象又突出论证(zheng)(zheng)了(le)“平(ping)静(jing)的心(xin)态(tai)有(you)利于我们认识自己”的观点。
16．⑸段(duan)首句点(dian)明了本段(duan)论证的中心，然后引(yin)用俞(yu)敏洪的话(hua)，来具(ju)体论证“平静的心态有利于幸(xing)福和快乐”的观(guan)点(dian)。
17．关(guan)键是(shi)要(yao)用真善美覆盖自己的私心(xin)杂念。还要(yao)不(bu)(bu)受(shou)外界干(gan)扰，得之不(bu)(bu)喜，失之不(bu)(bu)忧，宠辱不(bu)(bu)惊，去留无意，始终保持心(xin)灵的宁静。
