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　青少年心理问题

　　青少年期是一个从幼稚走向成熟的过渡期，是一个朝气蓬勃、充满活力的时期，是一个开始由家庭更多地迈进社会的时期，同时也是一个变化巨大，面临多种危机的时期。据专家估计，我国目前初中生心理不健康的约为15%，高中生约为19%。在心理咨询中，青少年期(qi)常见(jian)的心理问(wen)题大致表现如下几个(ge)方面：

　心理障碍

　　产生性(xing)烦(fan)恼和性(xing)困惑

　　学习压力

　　人际交往的压力

　　沾染(ran)不(bu)(bu)良(liang)习惯和不(bu)(bu)良(liang)嗜好

如果你有类似症状，如果你担心孩子有心理疾病，请继续……

 

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心理障碍

　　青少年心理问题中最常见也严重的要数青少年抑郁征，因为由其导致的自杀可给家庭带来不可估量的伤害和损失。如果学生在一段时间内体验到心情不愉快、高兴不起来、烦闷；对平时感兴趣的事情变得乏味；思考能力下降、脑子变钝了、注意力难集中、记忆减退；学习失去了动力、人变“懒”了甚至(zhi)厌学；对成绩下(xia)降变得无所(suo)谓或(huo)对什么都无所(suo)谓、；以及失眠、全身乏力、食(shi)欲不振(zhen)等；甚至(zhi)感到活着(zhe)没意义、产生(sheng)轻生(sheng)的念头。应及早求教于专科(ke)医生(sheng)，以防不良(liang)后果的发(fa)生(sheng)和疾病的进(jin)一步(bu)的发(fa)展。

　　对人恐怖症也是青春期常见的心理疾病，表现为见到异性表情不自然、感到脸红、怕跟人目光对视或怕被别人目光注视，控制不住用“余光”看人或控制不住目光看对方的敏感部位，觉得别人能看出她（他）的表情变化和窘态，能洞察到他内心的想法等等，于是避开他人，影响和别人的交往，非常焦急痛苦，但往往因症状难于启齿而不敢就医，通常要到出来社会工作之后，感到实在无法忍受才寻求治疗，从发病到治疗已煎熬了多年甚至十余年，强迫症也存在类似的情况。

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产生性烦恼和性困惑

　　性烦恼的产生是由于性意识觉醒之后青少年的生理需求与社会行为规范的矛盾所致。性困惑的由来是青少年对自身性发育、性成熟的生理变化产生神奇感及探索心理。由于社会伦理道德的约束和对性教育的神秘化，常会导致青少年的心理冲突。他们常认为“性是不好的”、“对异性长辈出现性幻想是可耻的”、“手淫对身体是有害的”等，出现对性的消极评价和过度的性压抑。通过对各种神经质症的深入研究，我们有理由相信，由错误的性观念而引起的对手淫、性幻想等的严厉的自我惩罚（心理的或生理的）是导致产生神经质症状发生的心理温床的重要原因之一，尤其是严重的自卑感、对人恐怖症等症状。男孩对手淫、遗精、性梦的错误认识，女孩对月经、性幻想、自己体象的消极认知和评价，偷看黄色录像，早恋及过早性行为等，是青少年期较为突出的心理行为问题。改变对性的态度应是人生心理修养的一个重要内容。净化社会风气，学校积极开展心理健康教育（包括性心理教育），组织各种有益于中学生心理健康的丰富多彩的活动，培养高尚情操以及家长改变传统观念，早期给孩子予健康的性教育等，对中学生的性心理健康发展非常重要，必要时应接受专业心理咨询，不要耽误孩子。

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学习压力

　　对(dui)于不(bu)(bu)少青少年(nian)而言，唯一的(de)(de)任务(wu)就是(shi)读书。中(zhong)(zhong)(zhong)学生(sheng)(sheng)学习负担过重，常(chang)给(ji)他(ta)们带来沉(chen)重的(de)(de)心(xin)理(li)压(ya)(ya)力，因为(wei)学习压(ya)(ya)力而陷入(ru)痛苦的(de)(de)青少年(nian)屡见(jian)(jian)不(bu)(bu)鲜。这其中(zhong)(zhong)(zhong)不(bu)(bu)乏重点学校成绩优秀的(de)(de)学生(sheng)(sheng)，他(ta)们的(de)(de)思想压(ya)(ya)力常(chang)来源于他(ta)们对(dui)学习现状的(de)(de)不(bu)(bu)满(man)和不(bu)(bu)恰当的(de)(de)比(bi)较，不(bu)(bu)能(neng)接受自己的(de)(de)现状，过分注重结果，而体会不(bu)(bu)到(dao)学习的(de)(de)兴趣，整个(ge)社会、整个(ge)学校都在比(bi)较的(de)(de)氛围(wei)中(zhong)(zhong)(zhong)，要学生(sheng)(sheng)真(zhen)正做到(dao)放弃比(bi)较，接纳自己的(de)(de)确不(bu)(bu)易(yi)。考试焦虑、厌学及学习过程中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)(de)注意(yi)力、记忆(yi)力问(wen)题等(deng)，是(shi)青少年(nian)及家(jia)(jia)长前来咨询的(de)(de)常(chang)见(jian)(jian)问(wen)题。这些情况(kuang)在期(qi)末、期(qi)中(zhong)(zhong)(zhong)、升中(zhong)(zhong)(zhong)、高(gao)考、周(zhou)围(wei)环(huan)境(jing)发(fa)生(sheng)(sheng)重大变(bian)化（如父母关系发(fa)生(sheng)(sheng)突变(bian)等(deng)）时更(geng)为(wei)集中(zhong)(zhong)(zhong)和突出。有(you)些青少年(nian)承受不(bu)(bu)了这些心(xin)理(li)压(ya)(ya)力，有(you)时会表(biao)现出异乎(hu)寻常(chang)的(de)(de)反抗情绪(xu)，形成家(jia)(jia)庭暴力，有(you)极个(ge)别甚至(zhi)消极自杀。现在全社会都在呼(hu)吁给(ji)中(zhong)(zhong)(zhong)小学生(sheng)(sheng)减压(ya)(ya)，希望情况(kuang)会有(you)所好转。

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人际交往的压力

　　随着年龄的(de)(de)增(zeng)长(zhang)，独立(li)(li)意(yi)识的(de)(de)增(zeng)强，青(qing)少年与(yu)社会(hui)(hui)的(de)(de)交往越来越广泛(fan)，他(ta)们渴(ke)(ke)望(wang)独立(li)(li)的(de)(de)愿望(wang)日益变得强烈，社会(hui)(hui)交往、发展亲密的(de)(de)伙(huo)伴(ban)关系是(shi)青(qing)少年一(yi)种精神(shen)需(xu)要(yao)。因人(ren)(ren)际(ji)关系压力而(er)烦恼的(de)(de)年轻(qing)人(ren)(ren)通常表现为自(zi)(zi)(zi)卑、过(guo)分注意(yi)他(ta)人(ren)(ren)评价(jia)、容(rong)(rong)易(yi)受(shou)到伤害(hai)、虚荣(rong)心强、怕丢面(mian)(mian)子等。一(yi)方面(mian)(mian)，他(ta)们要(yao)求独立(li)(li)，希望(wang)能(neng)够摆脱(tuo)依赖父母(mu)的(de)(de)生活(huo)，渴(ke)(ke)望(wang)走出家庭，建立(li)(li)伙(huo)伴(ban)关系；另一(yi)方面(mian)(mian)，又缺(que)乏(fa)信心，害(hai)怕挫(cuo)折(zhe)。尤其是(shi)那(nei)些(xie)性格(ge)内向，心理(li)承(cheng)受(shou)能(neng)力较弱，而(er)自(zi)(zi)(zi)尊(zun)心又极强的(de)(de)青(qing)少年，很容(rong)(rong)易(yi)在集体中(zhong)感到压抑感和(he)孤独感，被这种心理(li)阴影笼罩(zhao)而(er)不(bu)(bu)能(neng)自(zi)(zi)(zi)拔。家长(zhang)、教师或心理(li)工作者应帮助青(qing)少年改变一(yi)些(xie)不(bu)(bu)恰当的(de)(de)认知(zhi)和(he)态(tai)度(du)，引导青(qing)少年客(ke)观分析自(zi)(zi)(zi)己的(de)(de)现状，学(xue)会(hui)(hui)接纳自(zi)(zi)(zi)己，允许自(zi)(zi)(zi)己有(you)(you)缺(que)点(dian)，有(you)(you)失(shi)败，有(you)(you)可能(neng)丢面(mian)(mian)子，完善的(de)(de)人(ren)(ren)不(bu)(bu)存在，不(bu)(bu)要(yao)过(guo)分

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