为什么人会出汗？

人的体温(wen)是恒定的，一般保(bao)持在37℃左右，由神经(jing)系统体中(zhong)的温(wen)调节中(zhong)枢控制，使身(shen)体产热(re)和散热(re)保(bao)持相对平衡。

人们(men)吃(chi)进食物，通过(guo)消化吸收所释(shi)放的能量一(yi)(yi)部分(fen)转化为(wei)人们(men)的工(gong)作活动，一(yi)(yi)部分(fen)以热的形(xing)式向(xiang)外界发(fa)散。

通(tong)过散热过程，身体才得以保持(chi)一定的体温(wen)。

皮肤是人体散(san)热的主要(yao)渠道。

当外界温度低于皮肤温度时，辐射、传(chuan)导和(he)对(dui)流是主(zhu)要的(de)散热方(fang)式(shi)；当外界温度高于皮肤温度（33℃）时，出(chu)汗便成(cheng)了人体(ti)主(zhu)要的(de)散热方(fang)式(shi)。

夏(xia)天，气温经常(chang)在30℃以上，有时(shi)可(ke)高达38℃，出汗就成了人(ren)体主要的(de)或惟一的(de)散热方式。

因此，夏天(tian)人们(men)出(chu)汗最多。

汗(han)(han)是汗(han)(han)腺分(fen)泌(mi)出的一种(zhong)稀淡(dan)液体，热刺激汗(han)(han)腺分(fen)泌(mi)汗(han)(han)液。

除此以外，像情绪紧张(zhang)、饮水(shui)过多、身体(ti)活(huo)动（运动或劳(lao)动）量(liang)大，也能(neng)刺激(ji)汗(han)腺分泌汗(han)液。

汗腺活(huo)动主要在于(yu)调(diao)节体(ti)温，其次也有排泄的作用。

大量出汗(han)时，汗(han)液成(cheng)为汗(han)珠(zhu)滴落或被擦干(gan)，散热效果就(jiu)不(bu)佳；让汗(han)液留在(zai)皮肤(fu)表(biao)面(mian)渐渐蒸发，就(jiu)有较好的散热作用。

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