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营养健康·为(wei)什么(me)忌(ji)躺着看电(dian)视
躺着看(kan)电视时(shi)，眼睛(jing)的(de)视线与电视机屏幕(mu)条不(bu)能保(bao)持在同(tong)一条水平线上，这(zhei)就需(xu)要用服睛(jing)来(lai)进行调节，时(shi)间长了就会引起眼球外肌和眼球内的(de)腿状(zhuang)肌发(fa)生痉挛收缩(suo)，从而造成眼球胀疼、结膜充血、双闯流(liu)泪，甚至出现(xian)眼压(ya)增(zeng)高、视觉模(mo)糊和视力下(xia)降(jiang)等情况。
如果经(jing)常躺在床上(shang)(shang)或沙发上(shang)(shang)看(kan)电视(shi)，还会使眼球内外直肌和(he)上(shang)(shang)下斜(xie)肌重度疲劳(lao)，收缩失调，从而造成眼 睛斜(xie)视(shi)等疾病。
靑(qing)少年的身体正处在发育时期，躺着看电(dian)视(shi)不但容易使眼 睛(jing)感到疲劳，还(hai)容易造(zao)成眼睛(jing)散光等(deng)疾病。
