①每个(ge)(ge)人(ren)(ren)的(de)(de)手表都走得一(yi)样快，但(dan)每个(ge)(ge)人(ren)(ren)的(de)(de)生命却(que)不是。大脑也是如(ru)(ru)此(ci)。衡量一(yi)个(ge)(ge)人(ren)(ren)生活了多少年(nian)，应该用(yong)他(ta)的(de)(de)思(si)维(wei)时(shi)间来计算。所谓暗时(shi)间，即一(yi)个(ge)(ge)人(ren)(ren)用(yong)来思(si)维(wei)的(de)(de)内(nei)在(zai)(zai)时(shi)间。举一(yi)个(ge)(ge)极端的(de)(de)例(li)子，如(ru)(ru)果一(yi)个(ge)(ge)人(ren)(ren)一(yi)出生就呆在(zai)(zai)一(yi)个(ge)(ge)特殊的(de)(de)保护室(shi)里，没有社会交往，没有知识获取(qu)途径，18年(nian)后，你会不会认为他(ta)成年(nian)了？
②因为时(shi)间对每(mei)个人是均等(deng)的(de)(de)(de)是一(yi)个错觉。如(ru)果(guo)你(ni)正在学习一(yi)门(men)专业，你(ni)用自(zi)己所花费的(de)(de)(de)天(tian)數(shu)来衡量,很(hen)容易认(ren)为投(tou)入(ru)了不少时(shi)间。然而其(qi)实(shi)(shi)，实(shi)(shi)际投(tou)入(ru)的(de)(de)(de)是时(shi)间和效(xiao)率的(de)(de)(de)乘积。你(ni)可以“投(tou)入(ru)”很(hen)多时(shi)间在一(yi)件(jian)事(shi)情(qing)上(shang)面，却发现毫(hao)无进展。因为你(ni)没(mei)有把(ba)你(ni)要(yao)做的(de)(de)(de)事(shi)、要(yao)学的(de)(de)(de)东S當驻在大脑中，时(shi)刻给予(yu)它最高的(de)(de)(de)优先级。如(ru)果(guo)你(ni)走路吃饭做梦，心心念念想的(de)(de)(de)都是这 -事(shi)，你(ni)的(de)(de)(de)思维时(shi)间就被(bei)利用到了极致，投(tou)入(ru)的(de)(de)(de)时(shi)间才真正等(deng)于实(shi)(shi)际流(liu)失的(de)(de)(de)时(shi)间。
③我们每个人的(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)命像沙(sha)漏(lou)，沙(sha)漏(lou)里(li)装的(de)(de)(de)(de)沙(sha)子(zi)(zi)总(zong)量(liang)是(shi)相当的(de)(de)(de)(de)，不(bu)同的(de)(de)(de)(de)是(shi)，有的(de)(de)(de)(de)沙(sha)漏(lou)颈部较扫，有些较粗。那些颈部较细的(de)(de)(de)(de)沙(sha)漏(lou)能够抓住每一粒时间(jian)(jian)之(zhi)沙(sha)，虽然沙(sha)子(zi)(zi)总(zong)量(liang)一样，但(dan)相对扣拥(yong)有更长的(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)命。能够充(chong)分利用暗时间(jian)(jian)的(de)(de)(de)(de)人将无形(xing)中多出一大块生(sheng)(sheng)命。
④程序员(yuan)们都(dou)知(zhi)道,任务(wu)切换(huan)需(xu)要耗费额外的(de)花销。如果(guo)(guo)一个系统不(bu)停地在多(duo)个任务(wu)间来回(hui)倒腾，就会消耗大量的(de)时(shi)间。相(xiang)比(bi)之下，如果(guo)(guo)只做一件任务(wu)，就不(bu)会有此损失。这就是为什么专注的(de)人比(bi)不(bu)专注的(de)人.在时(shi)间利用效(xiao)率(lv)上高得多(duo)的(de)原因。
⑤另外，大脑在开始一件(jian)任务(wu)时(shi)，必须有一定的时(shi)间来(lai)“热身”。举个(ge)例子，你看(kan)(kan)了一会(hui)儿(er)书，感(gan)到无聊，忍不住打开浏览器，10分钟(zhong)后你想(xiang)起来(lai)还要(yao)继续看(kan)(kan)书，但要(yao)回复到当时(shi)的状态却(que)需(xu)要(yao)一段时(shi)间把(ba)记忆(yi)中相关的内容再次激活。如果这(zhei)个(ge)“热身”状态需(xu)要(yao)一刻钟(zhong)，那(nei)么看(kan)(kan)似(si) 10分钟(zhong)的上网，其实(shi)就(jiu)花了 25分钟(zhong)。
⑥要充(chong)分(fen)利用暗时(shi)间，不仅(jin)要迅速进入状态(tai)，还(hai)要看能保(bao)持状态(tai)多(duo)(duo)(duo)久。 ⑦很多(duo)(duo)(duo)人都有这样的体验，工作时(shi)，要处(chu)理的事(shi)情很多(duo)(duo)(duo)。另一(yi)方面，即便能够把任(ren)务的优(you)先(xian)级(ji)分(fen)配(pei)得比较合理，也(ye)难免(mian)在做一(yi)件(jian)事(shi)时(shi)心里(li)还(hai)惦记着(zhe)另一(yi)件(jian)事(shi)。
⑧这就(jiu)涉及最后一个高效的(de)习惯：抗干扰。只有具备高强(qiang)的(de)抗干扰能(neng)力(li)，才能(neng)有效地利用暗时间。抗干扰能(neng)力(li)可以通过练习获(huo)得。事实证明，在有干扰的(de)环(huan)境中，比如公交(jiao)车上看书(shu)，是锻炼专注能(neng)力(li)的(de)一个好(hao)办法。
（摘自(zi)《青年(nian)文摘》2012年(nian)第15期）
1.本文的中心论点是什么？
2.你怎样理解作者所说的“认为时间对每个人均等的是一个错觉”这句话？
3.第3、4自然段分别运用了什么论证方法？有何作用？
4.第7段所说的(de)“另一(yi)方(fang)面”的(de)情况传(chuan)递给读者怎(zen)么(me)样的(de)信息？有何(he)作(zuo)用(yong)？
参考答案：
1.要充分利用暗时间。
2.时间对每个人来说好像是平等的，但有的人却没有充分地利用自己的时间，让一些时间拜拜第流失；有的人却能充分利用一切能利用的时间，合理的利用时间，使自己在有限的时间里做出更多的事情。所以:认为时间对每个人均等的是一个错觉.
3.第三自然段论证方法：比喻论证 第四自然段论证方法：举例论证
4.在做(zuo)任何事情是一(yi)定要专(zhuan)心致志，尽可能(neng)地提高(gao)自己的专(zhuan)注能(neng)力。这样具备高(gao)强的抗(kang)干扰能(neng)力，才能(neng)有效地利用暗时间。
