⑤抽完一(yi)袋水(shui)(shui)烟(yan)，父(fu)亲(qin)干咳了一(yi)阵，差点喘不过气来(lai)。一(yi)会儿，他(ta)头(tou)也(ye)不抬地(di)说：“迹是(shi)读(du)师范(fan)吧(ba)，读(du)师范(fan)不用交学(xue)(xue)费。”我(wo)感(gan)觉得到(dao)，父(fu)亲(qin)说这句话(hua)(hua)的(de)(de)(de)(de)时候，有什么(me)东西哽在(zai)(zai)他(ta)的(de)(de)(de)(de)喉咙里。此前，我(wo)曾经跟(gen)父(fu)亲(qin)说过，我(wo)要读(du)高中，考大学(xue)(xue)。当时，父(fu)亲(qin)只是(shi)说，看(kan)情况，尽力吧(ba)。我(wo)以为(wei)父(fu)亲(qin)答应让我(wo)读(du)高中了。谁知道(dao)，在(zai)(zai)我(wo)尽力考上高中之(zhi)后，他(ta)却说出这样的(de)(de)(de)(de)话(hua)(hua)。A我(wo)不说话(hua)(hua)，静静地(di)站在(zai)(zai)他(ta)的(de)(de)(de)(de)身后。父(fu)亲(qin)终于稍微把(ba)头(tou)抬起，可(ke)能是(shi)想看(kan)我(wo)是(shi)否已(yi)经走(zou)开。当我(wo)的(de)(de)(de)(de)目光与父(fu)亲(qin)相遇的(de)(de)(de)(de)一(yi)刹(cha)那，我(wo)惊呆(dai)了。我(wo)分明看(kan)到(dao)父(fu)亲(qin)的(de)(de)(de)(de)眼里满是(shi)泪(lei)水(shui)(shui)。一(yi)个从来(lai)不把(ba)困(kun)难当困(kun)难的(de)(de)(de)(de)汉子，竟(jing)然在(zai)(zai)自己儿子面前，流下了如此无(wu)助(zhu)的(de)(de)(de)(de)泪(lei)水(shui)(shui)！B我(wo)再(zai)也(ye)说不出话(hua)(hua)。
⑥开(kai)学的(de)时候(hou)，我(wo)背着一只破旧的(de)木箱，独自一人走进了师范学校(xiao)的(de)校(xiao)门……
⑦四年(nian)的(de)(de)(de)师(shi)范校园生活，父亲那盈满(man)泪水的(de)(de)(de)眼，始终(zhong)在我(wo)(wo)的(de)(de)(de)身后注视着我(wo)(wo)，促使我(wo)(wo)更(geng)加努力。不敢有一丁点(dian)马虎。天道(dao)酬勤，功夫不负有心人，我(wo)(wo)以全(quan)优的(de)(de)(de)成(cheng)绩毕业了。我(wo)(wo)充(chong)满(man)信o地到(dao)(dao)县里(li)报到(dao)(dao)。凭我(wo)(wo)的(de)(de)(de)能力和(he)成(cheng)绩，是(shi)完(wan)全(quan)可(ke)以被安(an)(an)排在县城(cheng)学(xue)校的(de)(de)(de)。可(ke)等到(dao)(dao)分配(pei)方案(an)下来(lai)的(de)(de)(de)时候(hou)，我(wo)(wo)却被安(an)(an)置回(hui)村里(li)的(de)(de)(de)小学(xue)，被告知遵照的(de)(de)(de)是(shi)生源从哪里(li)来(lai)回(hui)哪里(li)去的(de)(de)(de)原则(ze)。后来(lai)我(wo)(wo)才(cai)知道(dao)，其实我(wo)(wo)原来(lai)真(zhen)的(de)(de)(de)是(shi)被安(an)(an)排在县城(cheng)的(de)(de)(de)，可(ke)又被别人顶替了，才(cai)有了那个(ge)堂(tang)而皇之的(de)(de)(de)“原则(ze)”。
⑧想(xiang)到(dao)大(da)学梦(meng)的遥不可及，县(xian)城(cheng)学校的工作又(you)(you)被人(ren)顶替，我悲伤至极，可又(you)(you)无可奈(nai)何(he)。
⑨父亲却(que)只是(shi)(shi)(shi)轻描淡写地说：“回(hui)就回(hui)吧(ba)，有什么不(bu)好呢？”稍顿一下，父亲又说：“该是(shi)(shi)(shi)你的(de)(de)，总(zong)是(shi)(shi)(shi)你的(de)(de)。”阳光(guang)穿过木(mu)屋的(de)(de)木(mu)篱缝隙射进来(lai)。父亲看着(zhe)那一束束亮汪(wang)汪(wang)的(de)(de)阳光(guang)，似乎是(shi)(shi)(shi)在(zai)自(zi)(zi)言自(zi)(zi)语：“天亮总(zong)是(shi)(shi)(shi)从自(zi)(zi)己的(de)(de)窗边开始的(de)(de)。”当时，我并不(bu)太(tai)在(zai)意父亲这句话。
也听不懂父亲所(suo)说的话的意思，只觉得父亲在(zai)自(zi)欺(qi)欺(qi)人。
⑩在村里小学(xue)教(jiao)书(shu)，虽然(ran)心(xin)有(you)不甘，但想(xiang)想(xiang)父亲(qin)那么多年(nian)来(lai)勒紧裤(ku)带(dai)，从来(lai)不曾有(you)过任何(he)怨言，也就释(shi)然(ran)了(le)。我(wo)(wo)(wo)只有(you)努力工作，才能对得起父亲(qin)，对得起含辛(xin)茹(ru)苦(ku)养(yang)育我(wo)(wo)(wo)的(de)人。我(wo)(wo)(wo)一(yi)心(xin)扑(pu)在教(jiao)学(xue)上，简(jian)直把学(xue)校当成(cheng)了(le)自(zi)(zi)己的(de)家。教(jiao)学(xue)之(zhi)余(yu)，我(wo)(wo)(wo)仍然(ran)没(mei)(mei)有(you)忘记自(zi)(zi)己曾经(jing)的(de)梦(meng)想(xiang)。上千个夜晚从未放弃灯下苦(ku)读。三年(nian)后，我(wo)(wo)(wo)终于通过自(zi)(zi)考捧回(hui)了(le)沉甸甸的(de)大(da)(da)学(xue)本(ben)科文凭，圆了(le)我(wo)(wo)(wo)的(de)大(da)(da)学(xue)梦(meng)。此时，父亲(qin)开朗(lang)的(de)性格又回(hui)来(lai)了(le)。每次我(wo)(wo)(wo)回(hui)到(dao)家，他都套有(you)一(yi)搭(da)没(mei)(mei)一(yi)搭(da)地说：“找到(dao)你该去(qu)的(de)地方了(le)吗？”我(wo)(wo)(wo)听出父亲(qin)所(suo)说的(de)话的(de)意(yi)思了(le)，他是警告(gao)我(wo)(wo)(wo)、鞭策我(wo)(wo)(wo)，要我(wo)(wo)(wo)更加努力。
⑪因为(wei)工(gong)作出色(se)，我被调到(dao)县初中(zhong)任教。斗转星移，寒来暑往，送走了(le)一批(pi)又一批(pi)的(de)(de)学(xue)生，圆了(le)他(ta)们(men)的(de)(de)青春梦想，也成就(jiu)了(le)越(yue)来越(yue)优秀的(de)(de)自己(ji)。当我站在“省优秀教师(shi)”的(de)(de)领(ling)奖台上，台下(xia)掌声如潮水(shui)般响起……那一刻我知道，所有的(de)(de)苦难、挫折(zhe)都在汗水(shui)的(de)(de)浇灌下(xia)开成了(le)花朵(duo)。
⑫“天亮(liang)总是从自己的窗边开(kai)始的。”父亲的这句话(hua)，我(wo)现在(zai)觉得(de)很(hen)有道理(li)，我(wo)终于明(ming)白；阳光永远(yuan)是最公平、最无私的。谁(shei)(shei)早起谁(shei)(shei)就早拥有；谁(shei)(shei)要(yao)是不愿睁(zheng)开(kai)眼睛，谁(shei)(shei)的天就永远(yuan)不会亮(liang)堂。
（选(xuan)自《读者文(wen)摘（大全集）》2016版，有删改(gai)）
16．请梳理(li)文章第(di)(di)④段一第(di)(di)⑪段的情节。(3分(fen))
(1)_____________________________________________________________。
(2) _____________________________________________________________。
(3)“我”通过(guo)自考，取得了大学本科(ke)文凭。
(4)_____________________________________________________________。
17．请概括文中父亲的形象(xiang)。（3分）
18．请分(fen)析第③段中画(hua)线句的作用(yong)。（3分(fen)）
我(wo)们(men)住的是四面透风的木屋，每天(tian)只(zhi)要太阳一(yi)出来，一(yi)定首先光顾我(wo)的床(chuang)头，毫不吝啬(se)地(di)将刺眼的阳光洒在(zai)我(wo)的床(chuang)上。
19.请分(fen)析第⑤段中A、B两处画(hua)线(xian)句分(fen)别表现(xian)了(le)“我”怎(zen)样的心理。（4分(fen)）
A我不说话。
B我再也说不出话。
20．请理解下(xia)面句子中加点词语(yu)的(de)含(han)义(yi)。（3分(fen)）
(1)几年来，我们兄弟，已(yi)经(jing)把家里都(dou)榨得(de)干瘪了(le)。 （2分）
(2)才有了那个堂而皇之的“原(yuan)则”。（1分）
21．请分(fen)析第12段的作(zuo)用。（4分(fen)）
（三）阅读下面(mian)选文，完成22 - 25题。(13分(fen))
破解十面“霾”伏
—．运(yun)动篇(pian)
陈成亮
①雾(wu)霾(mai)天到底要(yao)不要(yao)运(yun)(yun)动？对于这个(ge)问题，很(hen)多人(ren)(ren)都感到困(kun)惑，甚至有人(ren)(ren)认为(wei)，宜静不宜动。其(qi)实，通过适当运(yun)(yun)动可以提(ti)(ti)(ti)高人(ren)(ren)体(ti)(ti)抵抗雾(wu)霾(mai)的(de)能(neng)力(li)(li)(li)，每(mei)周3-5次(ci)、每(mei)次(ci)30-50分钟(zhong)的(de)中(zhong)等强度(du)运(yun)(yun)动可以提(ti)(ti)(ti)高人(ren)(ren)体(ti)(ti)的(de)心肺(fei)耐(nai)力(li)(li)(li)，主要(yao)表现为(wei)人(ren)(ren)的(de)呼吸(xi)会(hui)(hui)越(yue)(yue)(yue)(yue)来(lai)越(yue)(yue)(yue)(yue)深(shen)，心脏会(hui)(hui)跳得(de)越(yue)(yue)(yue)(yue)来(lai)越(yue)(yue)(yue)(yue)慢(man)，而每(mei)次(ci)供(gong)给人(ren)(ren)体(ti)(ti)的(de)血(xue)液越(yue)(yue)(yue)(yue)来(lai)越(yue)(yue)(yue)(yue)多，身体(ti)(ti)燃烧脂肪(fang)的(de)速(su)度(du)就(jiu)会(hui)(hui)越(yue)(yue)(yue)(yue)来(lai)越(yue)(yue)(yue)(yue)快，代谢速(su)率会(hui)(hui)提(ti)(ti)(ti)升，人(ren)(ren)体(ti)(ti)各系统的(de)功能(neng)和组织细胞的(de)更新(xin)速(su)度(du)得(de)到提(ti)(ti)(ti)升——其(qi)中(zhong)包括免疫(yi)力(li)(li)(li)的(de)提(ti)(ti)(ti)升、肝脏等器官对有毒(du)物(wu)质的(de)清除能(neng)力(li)(li)(li)的(de)提(ti)(ti)(ti)升。因此，雾(wu)霾(mai)天更要(yao)保持(chi)良好的(de)运(yun)(yun)动习惯。
②雾(wu)霾天去哪儿(er)运动(dong)？主流观点(dian)均认为(wei)(wei)雾(wu)霾天气(qi)应(ying)(ying)减少(shao)户(hu)外运动(dong)、减少(shao)户(hu)外运动(dong)没有(you)错(cuo)误(wu)，为(wei)(wei)此应(ying)(ying)把(ba)阵(zhen)地(di)转移(yi)到室(shi)内。室(shi)内的场地(di)包括家庭、办公室(shi)、健(jian)身房(fang)等。如果想(xiang)运动(dong)，其实不在(zai)乎什么(me)场所，即便是在(zai)家里(li)休息(xi)，也可以利用家里(li)的家具(ju)、炊(chui)具(ju)、清洁用具(ju)等进行
锻炼，比如双(shuang)手提着装满水的(de)双(shuang)耳锅做负(fu)重蹲起(qi)、肱二(er)头肌弯举、直立硬(ying)拉等；在(zai)公司上班工间休(xiu)息(xi)时(shi)，做弓步蹲起(qi)、高抬腿(tui)、扶住椅子后抬腿(tui)、靠墙蹲等；在(zai)健身房健身，选择将更丰富，几乎没(mei)有不适(shi)合的(de)。
③雾霾天有哪些好的运动方式？有的人用来运动的时间可能很短，每次也许只有20分钟左右。该怎么办呢？美国运动医学会(ACSM)在2013年末发布了“2014年全球健身趋势调查报告”，通过对规律健身人群的大规模调查，发布了2014年热门健身项目的预测结果。其中，高强度间歇运动高居榜首，它包括短暂的爆发性运动和短时间的休息恢复期，不断重复多组，这种运动方式的运动时间每次通常不超过20分钟。这些高强度间歇运动，如俯卧撑、原地高抬腿，15分钟的健身效果堪比中等强度的有氧运动（如跑步、单车）30分钟的健身效果。这些效率高、效果好的高强度间歇运动会涉及力量训练，能大大提高人体肌肉质量，特别适合青少年。
