七年级四班王星辰

记得在上小学时，上体育(yu)课无非就(jiu)是与同学们(men)做做游戏，跑跑步。那时，我们(men)总是盼望着上一节体育(yu)课，盼望着能(neng)够好好地放松放松自己(ji)的(de)心(xin)情。

而现在我(wo)已(yi)经升入(ru)了(le)中(zhong)学，体育(yu)课上等(deng)(deng)待我(wo)们的(de)(de)已(yi)经不再是一(yi)个个生动活泼的(de)(de)小游戏，而是50米、100米甚至是1000米的(de)(de)跑步，还有跳高、跳远等(deng)(deng)项(xiang)目。于是在我(wo)的(de)(de)心里体育(yu)课由天堂一(yi)下子跌进了(le)深谷。我(wo)的(de)(de)体育(yu)水平非(fei)常低，所以当老师(shi)每次组(zu)织(zhi)我(wo)们训练时，我(wo)都很害怕，都不想(xiang)去(qu)参(can)加。因(yin)而，在许多(duo)体育(yu)训练中(zhong)也就少了(le)我(wo)的(de)(de)身影。

从那时(shi)起，我(wo)(wo)就开(kai)始害(hai)怕上体(ti)育课了。当我(wo)(wo)把自(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)(de)伤心事告(gao)诉妈(ma)妈(ma)时(shi)，妈(ma)妈(ma)说(shuo)：“孩子，即使遇到(dao)再困难的(de)(de)(de)事情(qing)，也不(bu)应该退(tui)缩，你应该努力往前冲(chong)才行。你以后一(yi)(yi)定要(yao)加(jia)强体(ti)育锻炼，只要(yao)你坚持(chi)下来，就一(yi)(yi)定能够(gou)化(hua)劣势为优势，最终(zhong)获(huo)得成功的(de)(de)(de)。”听了妈(ma)妈(ma)的(de)(de)(de)话(hua)，我(wo)(wo)的(de)(de)(de)心一(yi)(yi)颤，这(zhei)时(shi)，我(wo)(wo)才感(gan)到(dao)自(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)(de)无能与渺小。于是我(wo)(wo)便下定决心，不(bu)论遇到(dao)什么困难，我(wo)(wo)也不(bu)能再像一(yi)(yi)个懦夫一(yi)(yi)样(yang)！

从此(ci)以(yi)后，体(ti)育(yu)课的训练成(cheng)员(yuan)中便多(duo)(duo)了我(wo)(wo)这个活蹦(beng)乱跳的身影(ying)。尽管我(wo)(wo)跑(pao)得很慢，尽管我(wo)(wo)跳得不(bu)高(gao)，但是我(wo)(wo)并没有退缩，而是更多(duo)(duo)地(di)参与了。每次体(ti)育(yu)课中我(wo)(wo)都(dou)感受到自(zi)己(ji)一点一滴地(di)进步着(zhe)，我(wo)(wo)也(ye)感到自(zi)己(ji)的身体(ti)也(ye)在一点一点地(di)强壮着(zhe)。现在，我(wo)(wo)可(ke)以(yi)自(zi)信地(di)告(gao)诉你：我(wo)(wo)再也(ye)不(bu)怕上体(ti)育(yu)课了！

朋友(you)们，在困难面(mian)前，在自(zi)己的(de)劣势面(mian)前，我们不能(neng)只是(shi)(shi)一味地退缩，而是(shi)(shi)应该大胆地去尝(chang)试。也(ye)许这(zhei)次的(de)尝(chang)试不会成(cheng)功(gong)(gong)，但是(shi)(shi)你却能(neng)够战胜自(zi)己，这(zhei)样你也(ye)就(jiu)踏上了通往(wang)成(cheng)功(gong)(gong)的(de)桥梁。在不久以(yi)后，你就(jiu)有(you)可能(neng)成(cheng)为(wei)一个(ge)成(cheng)功(gong)(gong)者！

请相信(xin)我，更要(yao)相信(xin)自己，在困难(nan)面前(qian)，千万不要(yao)退缩。

简评：

文章写出了自己终于不再惧怕上体育课的心路历程，写出了战胜自我的一次经历。不足之处是对于自己从惧怕到适应的转变原因写得不够深刻，而此处也正是应该着重表现的地方。